孕妇怎样防电脑辐射

虽然现在我们很难离开电脑，很多孕妈妈的工作更是跟电脑脱不了关系，但我们可以做好防范工作，把电脑辐射减到最低。

1. 孕早期，孕妈妈尽量不要接触电脑，因为头3个月是胎宝宝发育最敏感的阶段，器官发育尚未成形，稍有不慎便会抱憾终身。如果无法停止与电脑打交道，孕妈妈最好穿上防辐射背心或防辐射围裙，并给电脑加上一个防辐射屏。

2. 房间（办公室）要有良好的通风，以保持空气的新鲜。

3. 每周在电脑前工作时间不要超过20小时，防止流产的发生。

4. 需要电脑工作的孕妈妈要注意劳逸结合，经常参加户外活动。

5. 消除不必要的忧虑和担心，保持愉悦的心情，按时产检。