1.水果类:瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等.
上述生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用.
2.冰凉饮料及冰冻物(布盯果冻等).(30分后,待凉后可少服.)
热咖啡和热茶一般没有限制.
3.蔬菜类:萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用.
对付准妈妈感冒的食疗食谱
生男生女也受中国传统影响
婴儿果汁怎么做
更年期月经不止的原因
预测儿童身高公式
父母解决宝宝不爱吃饭的四个窍门