宝宝消化不良纠正三原则

1.纠正饮食行为是根本.吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为.

2.定时定量,少吃零食.养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要.如果给孩子太多的零食,一会吃糖,一会吃饼干,胃里不空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉.家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了.这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识,当热气腾腾的饭菜放在桌上时,他就会意识到"吃饭的时间到了".其次,不要让孩子养成吃零食的坏习惯.

3.专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣.吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯.如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣.在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣.营造吃饭的愉快氛围.有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会大打出手,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟.这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭.吃饭就成了一件不开心的事情.

专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪;另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他,就让他饿一饿,这并不是什么坏事.