女性围产保健怎么做

围产保健是指一次妊娠从孕前、孕时、产时、产褥期、哺乳期、新生儿期为孕母、胎儿和婴儿的健康所进行的一系列保健措施.那么女性围产保健应该怎么做呢？

孕前期

主要是选择最佳的受孕时机,如夫妻双方的年龄、健康状况、工作和生活环境等,并积极治疗对妊娠有影响的疾病.若有不良孕产史者,应进行产前咨询,减少高危妊娠及高危儿的发生

孕期

保健工作应从孕早期做起,其目的是保护妊娠期间孕妇和胎儿的安全.包括孕期接受定期检查,指导营养、起居,注意防治妊娠并发症.做好分娩前的心理准备,指导孕妇做好乳房准备以利于产后哺乳.妊娠期,发现下列情形之一者,应提出终止妊娠的医学意见：①胎儿患有严重遗传性疾病;②胎儿有严重缺陷;③因患严重疾病,继续妊娠可能危及孕妇生命安全或者严重危害孕妇健康.

产时

通过了解产妇的妊娠过程,全面评估.严密观察产程,认真施行科学接生,重点做好“五防、一加强”,即防难产、防感染、防产伤、防产后出血、防新生儿窒息;“一加强”是加强对高危妊娠的产时监护和产程处理.

产褥期

指导产妇饮食营养,鼓励她们适当活动,保持乳房及外阴部清洁.

哺乳期

通常为10～12个月,是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期.哺乳期保健应做到了解母乳喂养情况,询问母亲的饮食、休息,婴儿睡眠、大小便情况;指导婴儿服饰;保持室内空气新鲜;产妇用药需慎重;指导避孕,最好采用工具避孕或产后3～6个月放置宫内节育器,不宜采用避孕药物和过分延长哺乳期.

使产妇了解母乳喂养的好处：①母乳是婴儿必需的和理想的营养食品,营养丰富,适合婴儿消化、吸收;②用母乳喂养婴儿省时、省力、经济、方便;③母乳含有多种免疫物质,能增加婴儿的抗病能力,预防疾病;④通过母乳喂养,母婴皮肤频繁接触,增加母子感情.哺乳期保健的中心任务是保护、促进和支持纯母乳喂养.