孕妇感冒日常护理办法

孕妇由于妊娠时抵抗力减弱,身体容易疲劳,孕妇比未怀孕者具备了更多患感冒的条件.如果孕妇感冒了怎么办？有什么预防方法吗？

1.忌着凉

感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖.每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红.

2.忌吹凉风

有时孕妇贪吹风,更容易加重病情.孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状.

3.忌长期呆在封闭的空间里

起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室亦应注意室内空气流通.由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒.另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间.

4.减少大型集会活动

不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会.人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调.

5.注意气温变化而增减衣服

外出时提倡戴口罩,避外感风寒.及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染.