女性缺乏叶酸的症状表现

叶酸是我们人体所必须的重要维生素,特别是女性,对于女性来说叶酸不仅是自身必须的维生素,它还会影响到胎儿的发育.如果女性缺乏叶酸有什么症状表现吗？

缺乏叶酸的症状并不太明显,你可能会腹泻、没有胃口、体重减轻,也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况.

缺铁是造成贫血最常见的原因,但并不是唯一的原因.由于叶酸有助于使你的血液保持健康,所以,叶酸摄入不足,也可能会让你发生贫血.缺乏叶酸引起的贫血和缺铁性贫血有类似的疲劳和虚弱症状,可能使你变得爱生气、急躁.

另外,叶酸不足可能会导致皮肤颜色发生变化,或者加重皮肤已经变色的现状.

如果你是轻度缺乏叶酸,虽然也许根本就不会注意到任何症状,但就不能给宝宝早期胚胎发育提供所需要的最佳叶酸量了.所以,即使你感觉相当不错,如果你计划怀孕,还是应该早早地服用叶酸补充剂.