普洱茶减肥的好处

在多种茶类中,普洱茶是最好的减肥茶饮.它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹.除此以外,它还能平衡体内酸碱度,有不错的美容功效呢.

1.普洱茶性温和,不伤胃.

都市生活工作紧张,压力大,饮食不规律,胃病普遍,气血偏虚.普洱茶是养胃、补气的良药.其中的咖啡因已经多年陈放发酵了,喝后不会兴奋.过去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯.

2.普洱茶是有科学根据的天然保健饮料.

医学研究证明,普洱茶具有减肥,降脂,降胆固醇与防癌等功能,普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实.普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族,中年发福者更是离不开普洱茶.热饮肠胃舒适,对便秘、尿频的疗效最佳.普洱茶补气固精,对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果.普洱茶越陈（存放时间久）,补气壮扬效果越好.

普洱茶的保健功用：

1.助消化.

2.提神醒脑.

3.延年益寿.

4.降血脂、减肥.

5.明目.

6.利尿、消肿.

7.抗菌消炎.

8.抗动脉硬化.

9.降血压、防高血压.

10.防治冠心病.

11.抗辐射,例如电视的辐射.

12.安神、镇静.

13.营养剂.

14.可治糖尿病.

15.美容作用.

16.防治贫血.

17.抗疲劳,解疲劳的作用.

18.醒酒,解酒毒.

19.生浸解渴.

20.防癌,抗癌.

21.益气增力.

22.抗菌止泻.

23.解毒.

24.增加人体的适应力.

25.抗结核病.

26.除异味,消口臭.

27.升高白血球,治白血球减少病.

28.抗病毒.

29.保护牙齿.

30.调节体液的酸碱平衡.

31.外用于消炎,抗菌等.

3.易冲耐泡,操作方便.可用大壶冲泡,大杯或者大碗饮用.

4.普洱茶可明显抑制减肥反弹.

普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用.在通常情况下,人们通过节食减肥就能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况,出现所谓的“反弹”现象.研究人员发现,这是因为不运动光靠节食来减肥,会使肌肉变细,导致基本的卡路里消耗亮减少.因此,即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩,从而引起反弹.而饮用普洱茶对减肥的效果很持久,不容易反弹.

5.普洱茶可避免脂肪堆积.

吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量.这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积.茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶.

6.喝普洱茶不用担心瘦得太厉害.

普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态.所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了.也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝.