月经期间可以洗头吗

女性由于生理原因,时刻饱受健康威胁.就连洗头这件小事,也是轻忽不得,什么时候可以洗头,可是大有讲究.大人常说：女生不能频繁洗头,尤其是在月经期间,更是不能频繁洗头,那么月经期间可以洗头吗？

年轻女性大都有这样的经历,老一辈总会告诫我们经期不能洗头,但至于什么原因,她们也说不出来,所以我们会理所当然地认为,是以前条件不好,不像现在这样有吹风机,洗完马上就可以吹干,所以现在应该不会有影响.然而,是不是有了这些现代化的辅助工具,我们就可以肆无忌惮,将老辈们的告诫抛到九霄云外了呢？

“月经期间减少洗头次数是对的”,由于在月经期间特殊的生理变化,机体相对处于气血亏虚的状态,抵抗力下降.中医认为,头为诸阳之会,月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒.洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,即所谓“头风”.因此,应尽量避免在经期洗发.

女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,在这时一定要注意保养,如果不注意很可能就是对身体有一定的影响.所以女性朋友在经期最好不要洗头,如果有特别情况,前三天是不能洗的,洗头不能用冷水,要用热水.

临睡前不宜洗头

晚上洗头,而又没有擦干的话,会使水分滞留于头皮上,夜而冷凝,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭.若在冬天,寒湿交加,更容易引起疾患.所以,临睡前最好不要洗头,如果要洗,一定要让头发干透了再睡觉.