手指甲有竖纹怎么办

手指甲有竖纹最流行的说法是身体发出的健康警告信号,但说法不一,有人说是现代人的通病—亚健康,有的中医说是身体失调了,有的说是肝有毛病等等.从他们给出的诊断结果,总结出以下几条你需哟注意的.

1、千万别熬夜了,尤其是熬夜上网、打麻将.人一累了,肝就会出毛病.

2、保持正常的作息规律,改变不良的生活习惯,烟最好戒了,喝酒的话千万别在晚上九点过后,那样非常伤身体,因为器官都准备休息了,你却把它们叫起来工作.

3、强调一点：不要喝浓茶！这个很多人不以为意,认为喝茶对身体好,大错特错！尤其是浓茶会增加肾脏负担,长期饮用很容易造成肾结石、勃起功能障碍.

4、如果竖纹颜色明显,出现棕黄色、灰色,请抓紧到正规医疗机构就诊.