孕妇失眠的危害

怀孕期间有一些准妈妈会经常失眠,不仅对孕妇自身的健康、还对胎儿的发育有很大影响,所以准妈妈们一定要采用安全、有效的方法尽早解决失眠问题.失眠比较严重的应该是在孕晚期的时候,由于肚子的变大,睡觉的时候大肚子的会很麻烦,而且会有呼吸困难的症状,睡眠就会变得很差,加上孕期容易血压升高或者水肿,这也会导致失眠.加上快要生宝宝了,对于分娩肯定会存在不安和恐惧,这样的孕妈妈会很有压力,如果长时间的失眠就会影响到孕妈妈的抵抗力,而且失眠孕妈妈的精神状态不好就可能导致情绪低落而影响到胎宝宝的发育,还可能引起产前忧郁症.孕期失眠是怀孕女性常见的问题,因为常见,所以有不少孕妇认为是正常现象而不加重视.当然,失眠不严重,胎儿的生长发育不会受到影响.但是长时间的严重失眠会通过影响母体的健康或多或少为胎儿的正常发育带来障碍,因此,孕期失眠,特别是严重的失眠状况还是值得怀孕女性及家人的重视的.怀孕时期,头部、腰部难免感到不适或疼痛,这些身体不适都会造成孕妇夜间失眠.因为不适症状的持续造成失眠的长期存在,这会逐步破坏孕妇神经系统、消化系统和免疫系统的正常运行,从而间接影响到胎儿的健康.有一些孕妇因为失眠惊悸、多梦易醒,白天往往神情倦怠、食量减少,导致胎儿无法吸收到足够营养,出生时形体略显瘦小;还有些母亲,因为免疫系统出现严重异常而造成流产,这绝非危言耸听,有调查显示,免疫系统异常占流产因素的78%.因此,孕期失眠虽然在某种程度上不会造成严重后果,但也绝不是可以置之不理的问题.