孕妇可以吃海鲜吗

海鲜其实是很好的食物，鱼里面含有DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收。虾则是补钙很好的食物。

所以，如果对海鲜不过敏，在孕期是可以吃的，不用担心。