时间: 2012-11-26 14:08:23

　　孕妇在孕期的饮食会影响宝宝的大脑发育，影响宝宝的智力。让孕妇吃得健康，育出健康聪明宝宝。那孕妇吃什么对宝宝智力好？ 一、砂仁鲫鱼汤 原料：3克砂仁、1尾鲜鲫鱼 做法：先将鲫

时间: 2012-11-26 14:08:22

　　1 能量供给要充足 辐射使身体能量消耗增加,身体组织对糖的利用能力下降,足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力,降低敏感性,减轻损伤保护身体 谷物中的碳水化合物是身体所需能

时间: 2012-11-26 14:07:15

　　1、电视机 电视机几乎每个家庭都有,也是儿童接触最多的家电 虽然电视节目能给孩子带来不同的体验,了解更多的东西,但是长时间地观看电视最明显的就是影响儿童的视力 一些儿童总是喜欢

时间: 2012-11-26 14:06:37

　　1、全面的饮食原则 要想让宝宝聪明健康，孕妇在妊娠期间的饮食一定要保持全面，每天摄取的食品种类要多而广，以保证胎儿大脑的健康发育。 2、自然的饮食原则 孕妇要多吃一些天然食

时间: 2012-11-26 14:06:16

　　一 天然电磁辐射对人体无损害 其实人类一直生活在电磁环境里 地球本身就是一个大磁场,其表面的热辐射和雷电都可产生电磁辐射 此外,太阳及其他星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐

时间: 2012-11-26 14:05:03

　　1、蛋白质 这是人体不可或缺的元素，由于孕妇的特殊性，尤其要注意补充蛋白质。 2、维生素C 这是大家较为熟悉的一种维生素，可以增强孕妇的抵抗力、预防感冒的发生，对宝宝的智力

时间: 2012-11-26 14:04:27

　　冬季的时候普遍我们的热量的流失是比较大的,尤其是对于我们孩子而言,我们身体中的热量的流失是更大的,所以我们除了在生活中关心我们的孩子是不是能吃好之外,我们也要考虑我们给孩子的

时间: 2012-11-26 14:04:14

　　很多准妈妈都希望自己的宝宝聪明健康，那孕妇吃什么对宝宝的智力发育有好处呢？准妈妈注意了，补充营养要适当，可千万别补过了哦！ 花生米 花生，又称长生果。中医认为它有补脾和胃

时间: 2012-11-26 14:03:49

　　冬季保暖是都很注意的,很多人也是都很关注的保暖问题的,特别是妈妈们怎么给孩子保暖是都很注意的,那么冬季怎样给宝宝保暖呢?下面就了解一下妈妈们都是怎么做的吧 一效果好不好要看

时间: 2012-11-26 14:02:52

　　幼儿的健康一直以来就是大家比较关注的话题,尤其是冬天到了,幼儿时常会出现一些发烧、咳嗽等小症状,在日常生活中总结了以下几点经验: 1 不要因为怕孩子冻着就不到户外活动,遇上好天

时间: 2012-11-26 14:02:13

　　星期一 晚餐：小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果1个 星期二 晚餐：小花卷2个、玉米面粥1碗、豆腐炖萝卜海带、桔子1个 星期三 晚餐：米饭2小碗、青芹拌香干、糖醋鲤鱼(换掉)

时间: 2012-11-26 14:01:38

　　1、别吃胀气食物 有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包

时间: 2012-11-26 14:00:43

　　1、首先要做到放置冰箱内的生食与熟食不能混放,最好用塑料袋加以封装,特别是熟食要放在加盖的容器内,这样可以避免交叉感染 放入冰箱内的水果蔬菜及生的食物应用清水冲洗干净,沥干水分

时间: 2012-11-26 14:00:29

　　孕妇的饮食至关重要，但孕妇的睡眠也同样重要。 其实这两者之间有着一定的关系，因为如果孕妇晚餐吃的不好，将会影响到孕妇的睡眠。那么孕妇晚餐吃什么好呢?下面这些食谱都是比较清

时间: 2012-11-26 14:00:03

　　一食物摆放有讲究： 冰箱内存放的食品一定要生熟分开,防止交叉污染,食用前应检查食品质量 有些食品在放冰箱前,需作一些处理,如蔬菜要先摘除腐叶,鱼类应先除去内脏和鳞；热的食品宜待

时间: 2012-11-26 13:58:23

　　1、不宜过迟 如果晚餐后不久就上床睡觉，不但会加重胃肠道的负担，还会导致难以入睡。 2、不宜进食过多 晚餐暴食，会使胃机械性扩大，导致消化不良及胃疼等现象。 3、不宜厚味

时间: 2012-11-26 13:58:13

　　冰箱病指的就是人吃了存放在冰箱中的食物,引起腹泻或是肠胃疾病的不良反应 食用从冰箱取出的食品不当可能引起形形色色的冰箱病,如冰箱头痛、冰箱肺炎、冰箱胃炎、冰箱肠炎等 冰箱冷藏

时间: 2012-11-26 13:57:14

　　怀孕后前几个月,许多准妈妈白天还在忙于工作,就把晚餐安排得比较丰富,于是就大吃特吃,认为这样才利于营养补充,其实这对健康极为不利。 晚饭是对下午消耗的补充,又是对夜间休息时能量

时间: 2012-11-26 13:56:37

　　星期一 中餐：米饭2小碗、红白豆腐、香菇鸡汤、猕猴桃1个 星期二 中餐：米饭2小碗、清蒸大虾、肉丝榨菜汤、香蕉1个 星期三 中餐：玉米面发糕2块、海米炒冬瓜、香肠炒圆白菜、鸭

时间: 2012-11-26 13:56:26

　　妈妈给宝宝小药箱里常备些什么药是老生常谈问题,而且目前网络中有很多妈妈不断分享宝宝小药箱的知识 但是妈妈们需要注意,给宝宝的常备药不能一直遵循以往的知识经验,应该批判地接受,