时间: 2014-01-10 10:06:28

　　一、端正姿势保护眼睛,它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用 不要长时间持续使用电脑 通常每1小时就需要休息10分钟,在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼

时间: 2014-01-10 10:05:40

　　对于每天对着电脑工作的人来说,眼眼睛干涩是个很难避免的问题, 其实,只要稍微设置一下,就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色 这个颜色会比白色柔和许多,刚开始可能你还

时间: 2014-01-10 10:04:51

　　建议电脑屏幕不要用白色,因为白色对眼睛的刺激是最大的 像我们这样整天对着电脑干活的,也应该注意一下 其实,只要稍微设置一下,就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色

时间: 2014-01-10 10:04:15

　　1、显示器 电脑显示器是电脑使用者要经常面对的,所以显示器光源的合适与否时至关重要的 因此,可依个人习惯选择一个适合的显示器 为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器) 一般来

时间: 2014-01-10 10:03:42

　　在光的三种基本色中,绿色是一种既不属于冷色也不属于暖色,最为自然健康的一种颜色,这种颜色能够使人心情平静 这时候我们可以通过设置界面的颜色方法来减少对眼睛的刺激与伤害 1、桌

时间: 2014-01-09 15:50:21

　　1、按摩法 STEP1：眼部美容很重要,开始我们的第一步吧!由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏 用指腹的力量慢慢抓捏 STEP2：沿着嘴巴周围,利用指腹

时间: 2014-01-09 15:49:35

　　1、鸡骨去鱼尾纹 皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,鱼尾纹也就聚拢起来 而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的

时间: 2014-01-09 15:46:53

　　女性到了一定年龄由于皮下脂肪减少,肌肉弹性衰退,外眼角会产生鱼尾纹 因此需要提前预防 第一,在平常的工作和生活当中要保持心情愉快,不要总是感到苦恼和忧愁,预防因为皱眉而产生的

时间: 2014-01-09 15:46:21

　　鱼尾纹通常发生在30岁以上,中老年女性更为明显,一道一道的皱纹呈放射状排列,长短、深浅、数量、形态因人而异 消除鱼尾纹的方法有很多,可以根据自己的情况进行具体的选择,最适合自己

时间: 2014-01-09 15:45:38

　　鱼尾纹是人体生理衰老的表现之一,出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似,故被形象地称为鱼尾纹 鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下

时间: 2014-01-09 15:40:16

　　中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践,总结了许多简便而有效的养睛明目的方法,现介绍几种眼保健法如下： 熨目法：黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后一

时间: 2014-01-09 15:39:49

　　1、远方凝视 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳 不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的

时间: 2014-01-09 15:39:05

　　1 如果真的对一些事物看的很模糊,最还还是去配一付眼睛,避免眼睛度数的继续增加 2 平时注意不要长时间的上网,看书,每隔一段时间都要进行一下其他的活动,比如和周围的人说说话,远眺

时间: 2014-01-09 15:38:36

　　有助于维持眼睛健康的抗氧化剂,包括维生素A、C、E、类胡萝卜素(包括胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素)及花青素 而其他营养素,如B族维生素则负责维护视神经及角膜健康 最佳的护眼食物当然是

时间: 2014-01-09 15:37:49

　　引起视力模糊的病变所在部位甚为广泛,因而造成视力模糊的原因也多种多样 1、炎症是引起视力模糊最常见的原因 （1）感染性：由细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、

时间: 2014-01-09 15:36:40

　　1、减少视力负荷,一次连续近距离用眼时间不应过长,使用电脑时间不应太长,用眼45分钟左右应休息10分钟左右并看远,使调节松弛 2、养成良好的用眼习惯,姿势端正,眼与读物距离保持25-30

时间: 2014-01-09 15:36:04

　　引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境（比如长时间做作业、看书、看电视、看电脑等）,所以预防控制必须从根源上入手 1、放松调节 (1)散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药

时间: 2014-01-09 15:34:54

　　假性近视一般来说有以下这些常见病因： 一、长时间近距离看书或工作 二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳

时间: 2014-01-09 15:34:21

　　1、远视力低于近视力,远视力小于1 0,近视力等于1 0 2、视力不稳定,休息一段时间可能转好,再看近时又可变坏 3、疗效不确切,假性近视对目前所有的各种疗法都表现为治疗时有效,停止

时间: 2014-01-09 15:33:52

　　近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视 假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清 假性近视是功能性近视,利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪