时间: 2013-06-19 11:02:32

　　早晨起来以后,用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头,如果纸巾上面很油,证明是油性皮肤;如果纸巾上的油是星星点点的,这样的皮肤就偏干了 选择原则是,皮肤偏油的选用平衡类的,偏干的选保

时间: 2013-06-19 11:01:34

　　1、毒素累积 关于毒素会使肤色暗沉无光,我们无须赘言 关键是男士比女士更容易面临毒素堆积的问题 因为男士更容易会受到香烟(或二手烟)、过度饮酒、睡眠不好等问题的侵扰,这些都会加

时间: 2013-06-19 10:57:22

　　有些人在戒烟后并不会出现明显的症状;有些人会出现以下所列某种或多种症状或体征: 1、口渴：常伴有口干 喝大量液体,尤其是大量饮水,这有助于清除体内毒素 2、睡眠中断 ：这是更加

时间: 2013-06-19 10:56:39

　　1、对戒烟不作充分的思想准备和物质准备 这是一种轻敌思想,在这种情况下戒烟,十之八九要失败 对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己能完全左右的 因此,需要有充分的思

时间: 2013-06-19 10:56:09

　　有些烟民认识到吸烟的危害性,便决心戒烟 但戒了没多久,经不住香烟的诱惑,便又再次吸起烟来,这种戒烟后再吸烟的方法是极不可取的 美国一大学的专家对477人进行了调查,最后得出结论：

时间: 2013-06-19 10:55:35

　　1、味觉改善 戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味 2、口臭消除 吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭 吸烟者早晨起床后,自己

时间: 2013-06-19 10:54:35

　　1、戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3～4个月就可以成功 2、扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的条件反射 3、坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,

时间: 2013-06-19 10:52:32

　　1、富含维生素食物 如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能 2、经常多喝茶 以降低吸烟所带来

时间: 2013-06-19 10:51:54

　　有些人吸烟会引起头晕,恶心,面色发黄等症状,严重者甚至站立不稳等 原因大约有三点,尼古丁中毒,缺氧及过敏症状 尼古丁中毒主要由于吸烟过量导致,通常是老烟枪面对的问题,情况严重时会

时间: 2013-06-19 10:48:46

　　二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时,飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾 在许多吸烟的场所中,二手烟是最常接触到的污染物 抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质,大部

时间: 2013-06-19 10:48:13

　　1、抽烟对喉部的危害 吸烟可导致喉癌 喉癌患者以男性居多,耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑 可能跟烟气中的菸焦油有关 2、抽烟对心脏及血管的危害 吸烟会使血液中的血小板粘性增加

时间: 2013-06-19 10:44:09

　　在不少人看来,生殖整形羞于启齿,然而生殖器官畸形带来的危害却是实实在在的 如果你的生殖器官出现以下7种情况,为了自身健康,应尽早到整形医院做生殖整形 1、包茎及包皮过长：两种畸

时间: 2013-06-19 10:43:25

　　(一)亲密关系要安全 现象：年轻人过早进入禁区等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态 提醒：过早、过度或不洁的亲密行为,都可能对男性生殖系统产生很大影响 一般而言,男性

时间: 2013-06-19 10:42:09

　　清洗顺序,要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了 擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用 擦完后用干净水洗净毛巾晾干

时间: 2013-06-19 10:41:36

　　1、忌性生活过频过密 适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,

时间: 2013-06-19 10:41:05

　　1、东方人的阴茎勃起后大概在10至15公分左右 性能力与阴茎的长短并没有关联 2、有许多人在勃起时,阴茎都会有少许弯曲,而程度亦因人而异,有的会向上向下弯曲,有的会偏左或偏右,这不

时间: 2013-06-19 10:37:12

　　中断排尿,实际是收缩扩约肌 肌肉就是在两性生活时获得更多快感,延长兴奋时间的重要东西 方法：指的是在排尿时,有意识地突然中断,同时配合收腹,深吸气 吸气要深、长、细、匀,停留3~5

时间: 2013-06-19 10:36:36

　　1、尿道刺激征(尿频、尿急、尿痛)： 尿频指排尿次数明显大于正常(成年男性日平均4-6次,夜尿0-1次);尿急是指排尿有急迫感,迫不及待,不易控制;尿痛指在排尿的过程中尿路或尿道口的不适

时间: 2013-06-19 10:35:34

　　1、最佳排尿姿势：采取蹲位排尿 临床研究发现,男性若能像女性那样蹲下排尿,可以减少患多种癌症的几率 这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射,能起到加速肠道

时间: 2013-06-19 10:34:57

　　1、要将残余尿液排净 男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染 那么,如何才能将残余的尿液排净呢? (1)排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下 这