催乳师

催乳师,是最近一两年新兴的行业,是对专门催乳人员的一种称呼.催乳师其实就是运用中医,生理知识,结合营养等相关的知识通过按摩,心理,包含等方面来帮助产妇解决乳汁分泌不足,乳汗淤积等问题的一个职业.

1、开奶/通乳

最佳时间：顺产产后24-48小时,剖宫产48-72小时

明显症状：乳房柔软,乳房无乳汁分泌或仅少量乳汁分泌,乳房未膨胀,乳头短平、凹陷者更需尽早开奶.

专业催乳师：采用乳房及身体穴位与经络的推拿按摩,加速乳汁分泌,疏通乳腺,避免乳房膨胀疼痛,预防乳头皲裂,使初乳尽早产生.

2、初乳胀奶

发生时间：产后3-5天

明显症状：乳房肿胀、发热、疼痛难忍,不敢触摸、宝宝吸不出奶水.

专业催乳师：中医穴位经络推拿按摩,疏通乳腺,使乳汁排出通畅,乳房水肿、包块、疼痛消失.哺乳成功.

3、腺管堵塞 乳汁淤积

发生时间：哺乳期内

明显症状：乳内有奶结包块,按之疼痛,腺管堵塞,导管扩张、奶量减少、吸允不畅,易引发乳腺炎.

专业催乳师：无痛穴位推拿法,疏通堵塞导管,推出淤奶,消除肿块、奶结,奶水畅通,症状迅速解决,乳房整体手感柔软一致,具有弹性.

4、少奶无奶

发生时间：产后4-10天,仍无奶水或奶量不足,1-6个月内奶量减少,奶水稀薄喝大量催乳汤,偏方,药物都无效果.

明显症状: 乳房奶少干涩,没有胀感.妈妈会睡眠减少,体质虚弱,漏奶.乳房气胀,胸憋闷,情绪烦躁,易生气,奶水不下.由于各种原因而导致宝宝长时间不能哺乳,从而产生乳腺管堵塞,少奶无奶等等.

专业催乳师：根据不同体质,在相应的穴位采取不同的手法,配合特效催乳汤剂成功催乳,有效率达99%.

5、急性乳腺炎

发生时间：哺乳期内

明显症状：乳内包块、皮肤局部红肿、发热,体温快速升高,可达39-40度,乳房疼痛加剧,伴有全身寒颤,严重时视力模糊,不及时治疗易化脓,需手术治疗,静点抗生素后,包块仍存在,易反复发病.

专业催乳师：采取穴位推拿按摩,配饮汤剂或外敷,症状全部消失,不影响宝宝正常吃奶,不易复发.

6、大小副乳

发生时间：怀孕4-5个月后,分娩后3-6天内

明显症状：怀孕4-5个月后,腋下有颗粒状胞结生成,分娩后3-6天内胞结又迅速增长、变硬,大小不一,甚至与乳房连接,疼痛,如不及时治疗,断奶后残留腋下,易发生疾病或有异变.

专业催乳师：施以特殊手法,综合处置,副乳内症状全部消失,预防疾病,不影响美观.

7、乳头发育不良

发生时间：怀孕前期

明显症状：乳头凹陷、短小、扁平、肥大,宝宝含接不上,不能正常吸吮.

专业催乳师：矫正乳头,教宝宝如何含接乳头,指导妈妈使用正确的哺乳姿势,哺乳成功.预防乳头皲裂,乳腺炎的发生.

8、乳腺增生

发生时间：青春期、妊娠期、成年期

明显症状：青春期月经来潮几天前发生乳房疼痛；哺乳期时易发生腺管堵塞乳房疼痛,奶量减少,乳腺炎.

专业催乳师：中医推拿按摩或外敷,使增生结节变小乃至消失,预防乳腺疾病,乳腺炎,乳房一大一小,使奶量增多.

9、科学保健回奶

发生时间：哺乳期需要断奶的妈妈

专业催乳师：首先对乳房推拿按摩,清除乳房内的废弃物、奶结、包块,点按回奶穴位.减少乳汁分泌,使乳房不产生肿涨现象,避免内张力过大,而导致乳房松懈下垂或乳腺炎情况的发生.科学保健回奶可以预防乳腺疾病,使乳房健康,美观.

10、正常期的乳房保健护理

发生时间：月经断后一周内最佳

明显症状：月经来潮前几天,乳房有疼痛胀感,不敢触碰,或已有乳腺增生现象.

专业催乳师：检查乳房症状,推拿穴位,疏通经络,做乳房与全身按摩,促使全身血液循环加快而改善新陈代谢.让乳内废弃物易代谢排出,预防乳腺疾病和治疗乳腺增生,让乳房健康、紧致、挺美.

选择催乳师首先要明白,并不是每个妈妈都需要催乳按摩,应该根据自身情况来定.有的妈妈在孕期就开始重视母乳喂养的知识并且积极准备,孕期乳腺发育良好,出生3天内,即乳汁充盈且乳房无硬块出现,这样的妈妈就不需要催乳师按摩,自我按摩即能保证宝宝充足的乳汁.有的妈妈在孕期非常辛苦,压力过大,乳腺没能发育地完好,产后3天还不见初乳下来.或者妈妈患有乳腺增生,或高龄产妇,就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳,减少痛苦.
催乳师作为一种新型行业,其中也不无滥竽充数、混水摸鱼的投机者.因此,一定要选择专业有资质的催乳师,如您所在医院产科的医生.因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位,它富含神经组织,加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段,此时尤其脆弱,如果任凭非专业者胡乱揉捏,极有可能导致乳腺管破裂.此前就有新闻报道一些非正规的催乳师揉断产妇乳腺管的事件发生.一些长辈们所传授的土方法也不能轻易使用,看看一些上年纪大妈们下垂的乳房,就知道产后胡乱揉捏的后果是多么严重了.

一般情况下,正规的催乳师是采用中医推拿及穴位疗法,按照乳房生理结构,疏通每一根乳腺,刺激母乳量的分泌.按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络.催乳按摩的手法主要有点、按、揉、拿等,但在实际应用时须多种手法相互配合.通过催奶按摩治疗,能够促进局部毛细血管扩张,增加血管的畅通,加快血流速度,达到改善局部的血液循环的目的,这就能够帮助乳汁的分泌和排出.正规的按摩治疗还能达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以满足婴儿的需求.

“严格地来说,从中医角度讲,乳房属于肝经.如果产妇因产后抑郁、生气等情绪原因,导致奶汁不通,那么采用推拿按摩手法进行催乳,效果可能不太明显.不过,如果是出现胀奶情况,通过穴位按摩疏通乳腺导管,这时催乳效果比较好.”所以,专家建议从中医角度看,新妈妈要依据自身症状、体征,找到缘由,对症治疗,才能取得最佳效果.

专业技术无痛开奶（母乳喂养,最初三天非常重要.好的开始是成功的一半）催奶就是母乳达不到小儿需求时,催乳师通过科学的手法按摩,刺激母乳量的分泌.按摩催奶的原则是理气活血、舒筋通络.多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合.

1. 乳头的按摩

目的：去除堵塞.让乳管变得通畅.

方法：用一只手从乳房下面撑住．用另一只手轻轻地挤压乳晕部分,让其变得柔软.用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头,轻轻向外拉.用三根手指垂直夹起乳头,一边压迫着尽量让手指收紧．一边变化位置．可以转360°.

2.乳房基底部的接摩

目的：对乳房基底部进行按摩,可使宝宝更容易吸吮乳汁.

方法：把乳房往中间推,尽量让两个乳头靠近.通过这样的方法,让乳房基底部比平时更多地活动起来.把大拇指放到腋下,剩下的手指从乳房底下横着托住,把两个胳膊肘向内收紧,让胸部挺起来.用两只手把乳房包住,然后像是在揉面团似的,朝着每只手的手指方向揉动乳房.护理是以中医按摩穴位为基础,以其他中医手段为辅助,通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩,达到奶多奶畅,硬结消失,乳腺炎消失,同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病,包括乳腺增生加重,甚至是乳房癌的发生.

妈妈也可以用干净毛巾蘸些温开水,由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭,两侧各15 分钟,同时辅佐以下按摩方法：环形按摩：双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩：一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩：双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压.正确的催乳按摩手法是疏理肝气,巧用膻中、少泽和太冲这三个穴位.

第一步；膻中是任脉的穴位,气会,在两乳中间.任妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;「经络所过,主治所及」,自然能调整乳汁少的问题.

第二步；少泽是手少阳小肠经的井穴,能生乳、催乳、通乳.五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树.肝郁解除,乳汁就通了.它在小拇指指甲根外下方0.1 寸,用牙签尖刺激.

第三步；太冲,肝经的原穴,是疏解肝气必选.在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背最高点前的凹陷处.操作万法：最初三天多按膻中穴,直到按起来不怎么疼了,说明气通畅了;产后每天下午1～3 点用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟,这时小肠经最旺,催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3 分钟.还要配合局部按摩催乳.先用热的毛巾敷一下,然后用木头梳子的背,从乳房边缘向乳晕梳理,这样能帮助化解硬块.另外,不要觉得乳少就让宝宝少吃,吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,尽量让婴儿吸空乳房,以利于下次乳汁的分泌.用吸奶器也可以.