冬季儿童冻伤预防常识
冬天到了,气温越来越低,抵抗力差的人易患感冒,还有的人已经出现了冻伤,冻伤在儿童里也是一种高发的皮肤损伤.因为儿童的耐寒能力和体温调节能力较差,在冬季更容易发生冻伤,那么做为妈妈我们应该如何避免孩子的这种情况发生,如何才能帮助孩子度过寒冷的冬天呢？
儿童易冻伤的部位
小孩子的皮肤抵抗力低,适应能力差,所以很容易被冻伤.那孩子哪些部位易患冻伤？
一般而言,孩子的手脚、脸颊、耳廓等暴露在外面的部位,很容易受到冷风吹,可能会变红,甚至有些肿胀,这些都是可能发生冻伤的征兆.妈妈们看到这些症状,就要给孩子做好保暖工作,也要适当的对红肿的部位做一些急救措施,比如用温水浸泡复温.如果听任不管,入冬就会变成冻伤,所以妈妈们一定要给孩子做好防冻工作.
儿童冻伤的原因
孩子喜欢在室外玩耍,又喜欢玩冰雪,再加上小孩子的皮肤抵抗力低,适应能力差,所以很容易被冻伤.另外,孩子玩起来爱出汗,在潮湿的环境下也容易使皮肤冻伤.还有的孩子把鞋袜勒得过紧,长时间站立不动或长时间浸在水中,均可使局部血液循环发生障碍,从而使热量减少,导致冻伤.总的概括来说以下三个方面的因素会导致孩子易发冻伤：
1.气候因素：寒冷的气候,包括空气的湿度、流速以及天气骤变等.潮湿和风速都可加速身体的散热.
2.局部因素：如鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍,热量减少导致冻伤.
3.全身因素：如疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力,使局部热量减少导致冻伤.
其实冻疮的发生不仅仅只由受寒的时间长及潮湿所致,如果体质弱、患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患、身体末梢血液循环不良,均可使身体的耐寒能力差,则很容易在寒冷时发生冻伤.这样的话家长除了为孩子保暖之外,还要注意在平时为孩子调理体质.
儿童冻伤后怎么处理
当家长发现孩子有冻伤了,应该怎么为孩子做急救护理来减轻冻伤给孩子带来的痛苦.
1.家长在发现孩子冻伤后,千万注意不要直接用火烤
当儿童发生冻伤时,应尽快帮助患儿脱离寒冷的环境.进入室内后,应迅速脱去冷湿或紧缩的衣服、鞋袜,盖上棉被进行保暖.所有冻伤部位都应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温,直接用火烤可能有适得其反的效果.
2.迅速复温是急救的关键
一般主张选择用温热水浸泡冻伤处.浸泡时间不能太久,不能用热水.此外,复温期间可对肢体进行轻柔的按摩,但千万不要直接用毛巾用力按摩,否则,会使伤处溃烂,不易愈合.
3.对于较轻的局部冻伤,可外用冻伤膏等药物涂于患处.
4、孩子冻伤后,要加强孩子的身体调养.可给患儿服用热饮料或吃有高热量的半流质饮食,如热牛奶等.
注意：对有严重冻伤的孩子,家长最好带到医院,与医生商量更合理健康的的治疗方案.
儿童冻伤预防很重要
预防的要点是局部保温防潮,保持清洁干燥.天冷了就应给孩子穿上棉鞋、棉衣,戴上棉手套、围巾等.孩子的手套和袜子都不要过紧,且应保持干净、干燥,不要给孩子穿太硬太挤的鞋,不要让孩子长时间在冷风站立不动,要让他活动手脚增加热量.
1.为孩子适当穿衣,取暖
由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部,出门时要给宝宝戴上手套、帽子、围巾.宝宝的鞋不要太紧,鞋内留有一定空间,才有利于空气流通,有利保暖.如果棉鞋湿了一定要及时更换.
但要注意,宝宝从外边玩耍回来,小手冻得通红时不能立即取暖,更不能马上用热水泡手,要等适应了室温后,再去取暖.
2.保证孩子有适度运动
要有意识循序渐进地锻炼孩子的抗寒能力,如多带孩子进行户外活动.如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戏、模仿操等.对刚刚会站立或学走的小宝宝,也要带去在草地上玩耍,大人拉着宝宝的双手,跳一跳、蹦一蹦.户外运动,既能促进身体产热,提高宝宝的抗寒本领,又有利于皮肤的血液循环,使肢体手脚温暖.
3.通过饮食来增强御寒能力
维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力.如果同时补充维生素B2和维生素E,那么孩子耐受寒冷的能力更强.宝宝的御寒能力增强了,手脚自然会温暖起来.
乳制品,特别是奶酪、酸奶中,维生素B2的含量更高.不喜欢乳制品的孩子可多吃点鸡蛋、水果、绿叶蔬菜、豆类、坚果、动物内脏、禽类、全麦面包和谷类等.
富含维生素E的食物有麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油、莴笋叶等.几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E.肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少.
有过冻伤的孩子,在来年冬天到来之际,妈妈们要为孩子提前做好防御,从深秋的时候就要开始手足的保暖事项,在其他季节,要为孩子调理饮食来增强体质.妈妈为孩子做防冻工作可不能马虎,冻伤会给孩子带来疼痛瘙痒的痛苦,也会影响皮肤的美观.相信每个妈妈都希望自己的孩子漂漂亮亮的,那妈妈就要多费心帮孩子防冻,健康的度过寒冷的冬季.
