1岁宝宝这样吃水果最靠谱

2015-04-28 均衡营养 337人浏览
 水果营养丰富,宝宝成长过程绝对少不了.但是1岁前宝宝不能自己咬水果,而且宝宝消化功能也尚未完全发育,怎么才能让宝宝享受新鲜水果的同时,好好“营养一下”呢?妈妈可以把水果做成果汁泥,这样就可以轻松补营养了.

果汁:选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用榨汁机榨取果汁,也可以选择市面上好的果汁给小宝宝喝.

果泥:宝宝在四个月以后就可以吃果泥了,可以自己做:先将水果洗净,然后用小匙刮成泥状,最好随吃随刮,以免氧化变色,也可避免污染.也可以买营养价值高的果泥产品.

把水果做成果汁泥非常适合小宝宝吃,但是也要讲究搭配,哪些水果搭配起来最适合宝宝吃呢,一起来学习一下:

亨氏苹果胡萝卜汁

规格:118ml

产品价格:5.50元

适合年龄:辅食添加初期-36个月

小编点评:

这款产品精选符合亨氏全球标准优质原料,原果汁总含量100%,不添加防腐剂、蔗糖、香料及人造色素,是优质的果汁产品.而且科学强化维生素C,维生素C是可促进铁的吸收,有助于维持骨骼和牙龈健康.

苹果是适合宝宝经常食用的水果,它的营养价值就不必多说,而胡萝卜也是对宝宝的视力发育很有帮助的水果,含有多种维生素,能为宝宝提供丰富的营养物质.

亨氏混合水果泥

规格:113g

产品价格:5.50元

适合年龄:辅食添加初期-36个月

小编点评:

此一款混合果泥由香蕉原浆、苹果原浆、白桃原浆、橙浓缩汁、维生素C配制而成,含有多种水果的营养成分,而且精选符合亨氏全球标准优质原料,果浆(汁)总含量100%,不添加防腐剂、蔗糖、香料及人造色素,可以给宝宝安全放心食用.

此款产品营养美味,先进的生产工艺,科学配方,专业锁住营养,还可以搭配面条、米糊、粥等多种食物一起食用,提供宝宝更为丰富的营养.

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