小孩便秘怎么办以及解决方法

　　宝宝不拉粑粑？宝宝便便困难？还有一些宝宝便便干硬，拉到一半卡住了。小儿便秘了！遇到这种情况，宝宝屁屁痛不算，还哭红了双眼哑了嗓子，妈妈们为此担心着急！小儿便秘怎么办?今天就让小编来带辣妈们一起来解决这个家庭大事件吧。

　　小儿便秘怎么办
　　小儿便秘或者便便困难不难解决，应该注意增加水分的摄入，让小儿养成喝水的习惯。训练小儿养成良好的排便习惯。每天选择一个较固定的时间让其排便，最容易建立规律。三个月以上的婴儿即可开始训练，清晨喂奶后或晚上喂奶后，即让小儿排便，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。
　　另外，还可以采取下面两种措施帮助宝宝排便：
　　1、按摩
　　只要手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。
　　2、开塞露
　　让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。
　　3、甘油栓
　　将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。
　　4、肥皂条
　　将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。
　　小儿便秘用什么药
　　小儿便秘怎么办？可以通过训练排便，或者用按摩、开塞露、甘油栓和肥皂条，但是有些辣妈也许担心，上面的方法不管用或者操作比较麻烦，而且长期训练的操作，也可能没办法一下子解决掉已经两三天没有拉粑粑的问题。这时聪明的辣妈们肯定会问，小儿便秘能用药解决吗，小儿便秘用什么药才能快速简单的处理小儿便秘？请辣妈们跟着小编往下走吧。
　　小儿便秘，爸妈可以考虑给孩子用酚酞、液状石蜡、镁乳、甘油栓、甘油/氯化钠等药物给宝宝治疗。也可在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡（石蜡油）或凡士林，插入肛门帮助宝宝通便。另外，灌肠法刺激性较强，非特殊需要不采用。
　　用药方法提示：
　　1、酚酞：服药后6～8小时发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环，故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。
　　2、液状石蜡：睡前口服，用药后6～8小时生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。
　　3、镁乳：睡前口服。
　　4、甘油栓：塞入肛门，为轻刺激性导泻药，用药后数分钟即可排便。
　　5、甘油/氯化钠：（含山梨醇，甘油或硫酸镁） 先用少许涂润肛门，然后徐徐插入肛门将药液挤入，数分钟内即排便。
　　6、简易方法：在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡（石蜡油）或凡士林，插入肛门通便。
　　7、灌肠法：用1%～2%肥皂水或生理盐水，其温度与室温接近，灌肠法刺激性较强，非特殊需要不采用。
　　小儿便秘吃什么好
　　解决小儿便秘的药很多，辣妈们可以根据需要和宝宝便秘的实际情况，需要适用的处方哦。如果辣妈们需要上班，对宝宝的训练时间比较少，又担心用药会有依赖性，对方小儿便秘小编还有妙招哦，下面我们看看小儿便秘吃什么好吧。
　　小儿便秘很多情况下是由于饮食不当引起的，当宝宝发生便秘时，家长应给宝宝吃一些富含纤维素的、有润肠功效的食物，如蜂蜜、五谷杂粮和新鲜蔬菜水果等。蜂蜜也是一种对于便秘有很好疗效的食品，家长可以泡些蜂蜜水给宝宝喝。
　　1、润肠食品
　　吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
　　2、辅食
　　正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
　　3、蜂蜜
　　民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。
　　但是，中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红：不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质（如海鲜、花粉等）过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏。
　　4、五谷杂粮
　　大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
　　小儿便秘怎么调理
　　对方小儿便秘食疗方法很多，辣妈们要根据宝宝的年龄段挑选和改变方法哦。宝宝吸收营养的同时，又可以解决小儿便秘的困难，小编相信辣妈们也很满意这种结果的。解决了小儿便秘的问题后，辣妈们会不会想要顺便调理一下宝宝的肠胃？小儿便秘怎么调理？   接下来，小编为大家整理了一些调理宝宝肠胃的方法，希望宝宝们成长的路上，肠胃棒棒的。
　　食用80水苏糖等膳食纤维改善肠道环境
　　人体内最大的微生态环境是肠道，其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大类，双歧杆菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神，与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障，抑制有害菌生长，抵御外来病原菌入侵，增强人体免疫力。
　　小儿便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后，水苏糖不但能为益生菌提供食物，还能保持肠道水分，促进肠道蠕动。常服航天食品国家专利80水苏糖，可改善肠道菌群环境，提高免疫力。
　　养成良好的饮食习惯和生活习惯
　　1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。
　　2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量，因这些食物可以加重出现的小儿便秘。
　　3、注意每天给小儿补充足量的水。
　　4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩小儿胃液正常作用，有助于食物的消化。
　　其实，这些调理方式不止对小儿便秘有效，对成人便秘也是有帮助的。看到宝宝经过调理后，小儿便秘问题得到了解决，肠胃也越来越健康，小编相信辣妈们已经重新展开了笑颜吧。