时间: 2015-09-02 15:18:09

　　民间流传这样一种说法：女性定期摄入叶酸可以助孕，并增加生双胞胎的几率。近来，有些准妈妈想知道这种偏方是否有医学依据，孕妇究竟该如何补叶酸？专家介绍，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，此时叶酸缺乏可导...

时间: 2015-09-02 15:16:10

　　冬季寒冷，孕妇蛰居室内，不出房门，得不到阳光的照射，加上不注意营养的调配，便很容易导致骨质软化病症。为了避免此病的发生，除补充足够的营养素外，还要定时晒晒太阳。阳光给予人光和热，在寒冷的季节晒晒太...

时间: 2015-09-02 15:13:54

　　秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，很多孕妇都知道怀孕期间不能化妆，要尽量远离各种化妆品，有的孕妇甚至被吹得嘴唇干裂也不敢用唇膏。那么准妈妈应该如何护唇呢？其实，要对付脱皮...

时间: 2015-09-02 15:12:37

　　产后妈妈的乳房不会立刻缩小，即使没有哺乳的打算，也会因为身体的自然现象而甚至变的更大。不论多或少，产后乳腺会自然分泌乳汁，乳汁充盈，所以会误以为比较大。梁西米医师解释道。所以变大的原因通常是暂时性...

时间: 2015-09-02 15:11:38

　　怀孕是一个生理变化非常大的过程，不管是内在还是外在的都会发生许多变化。如果你能正确认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，那么，你就能当一个既美丽又健康的孕妈。1 乳房怀孕40天左右...

时间: 2015-09-02 15:09:57

　　奶粉频频出问题，不给宝宝吃奶粉，怕孩子营养不良，给孩子吃奶粉，怕奶粉有问题。听说母乳健康，但是自己又感觉到乳汁不足，很多新妈妈都感觉不知道如何是好。其实，专家告诉女性朋友，很多时候母乳缺乏并非你没...

时间: 2015-09-02 15:08:59

　　随着冬季的到来，不少准妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑，失去光泽和透明感。紫外线、干燥、生活习惯、季节的变化，以及每天不当的肌肤护理都会导致准妈妈肤色暗淡。现在，是时候来一次冬季面部大扫除了。祛...

时间: 2015-09-02 15:08:05

　　准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。但是要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。现在已经渐入冬季，准妈咪更要坚持锻炼，不要...

时间: 2015-09-02 15:07:21

　　提到购买孕妇装，准妈妈总是迫不及待希望能了解孕妇装有什么不一样，什么样的特殊设计能将孕妇妆点得更加美丽？每一个人的身材比例皆不相同，找到适合自己Style的服装，才能穿出美丽的孕味。现在许多女装设计师致...

时间: 2015-09-02 15:03:11

　　秋冬季天气转冷后，孕妈妈洗浴应该多加注意。孕妈妈洗澡时间不可过长，水不能太热，洗澡一次以20分钟以内为宜。秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影...

时间: 2015-09-02 15:02:12

　　因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，这可绝对不能轻忽！一旦有任何不适，准妈妈不要隐忍，也不能自己随意买药涂抹，以免加重病...

时间: 2015-09-02 15:01:05

　　如果在怀孕前你已经有超重现象的话，那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会呈...

时间: 2015-09-02 14:59:06

　　孕晚期的锻炼主要是为平安分娩作准备，练习一些有利于分娩的辅助动作，其目的在于分娩时缓和宫缩的痛苦，减轻分娩时发生的肌肉疲劳和疼痛。还可使孕妇放松，减少能量消耗，也包括练习分娩时使劲的动作，以防止产...

时间: 2015-09-02 14:55:47

　　什么是静脉曲张？静脉曲张是指静脉肿胀，它最可能在你的腿部出现，但也可见于外阴部或其他部位。静脉曲张的症状很明显，表现是在接近你皮肤表面的地方凸出来，有时呈蓝色或紫色，看起来弯弯曲曲的。事实上，痔疮...

时间: 2015-09-02 14:53:39

　　女人一旦怀孕，免疫力自然下降，而过敏是身体免疫系统对外来物质发生过度敏感的反应。孕妇在怀孕期间是最重要的，所以家里每个人都会做好多的保护措施。那孕妇如何防过敏呢？下面小编为大家介绍，这4招，帮助孕妇...

时间: 2015-09-02 14:51:58

　　在孕期，准妈妈的身体随时随刻都会发生着微妙的变化，而这都需要通过细心的观察和呵护。有些女性在未怀孕之时常常会便秘，但是当便秘遭遇怀孕可怎么办？有什么有效的解决办法吗？孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，...

时间: 2015-09-02 14:47:48

　　因为婴儿的胃容量小，胃部基本上是水平的，吃完奶打嗝不见得能把所有的空气都排出体外，所以有时会出现吃完奶一两个小时后还吐奶的现象。轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密...

时间: 2015-09-02 14:46:36

　　现在的孕妈大都是第一次怀孕，产前产后的生活经验不足，尤其是怀胎十月，有整十个月在各方面需要多加注意。生活方面，孕妈的饮食都非常注意，但是护肤方面可能没有过多关注，其实孕期护肤也是非常重要的。这些护...

时间: 2015-09-02 14:45:34

　　初为人母的妈妈，会担心自己的身材走样，不能回复以前的骄人身材，产后瘦身，可以每天喝一点红酒。产后瘦身可让红酒帮忙葡萄酒用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者以...

时间: 2015-09-02 14:42:46

　　避免开车节奏过猛孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化...