子宫切除后如何保养

子宫切除术后饮食要注意以下几点：

一、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱.

二、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物,包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤.

三、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力.

四、多补充水分.

五、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等.六.子宫全切除者,不会再有月经.七.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动,3个月后恢复正常的工作和生活.八.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.九.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.

子宫切除后怎样调理：

全子宫切除术的患者术后1周以内一般以卧床休息为主,但要避免长时间卧床;患者可根据自身恢复情况适当下床活动,因为术后早期活动可以促进胃肠功能的尽早恢复,减少肠粘连等术后并发症的发生.术后1周的患者可适当进行户外活动,注意劳逸结合.全子宫切除术后的患者除了腹部切口需要恢复以外,还应防止阴道顶端切口缝线脱落而引起阴道出血,术后1个月内要避免负重,避免下蹲动作和过早进行体力劳动.

注意心理上的调整：

保持愉快、开朗、乐观的心情 全子宫切除术后,有的女性会担心切除子宫后是否会衰老,其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的,子宫只是孕育胎儿的重要器官之一,患者无生育要求时,由于病变仅切除子宫而保留卵巢,仍能维持女性的正常生理功能,并不会加速衰老.

术后应加强营养：

多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,以促进切口的愈合,注意每天摄入充足的水分,多吃蔬菜水果及高纤维素类的食物,保持大便通畅,防止因便秘而引起腹压过高导致的阴道残端出血