洗头

洗头掉头发对于女性来说是经常都会遇到的事,而且这个问题也一直围绕着女性们,那么洗头的时候掉头发怎么办？洗头时掉多少头发才算正常？

其实掉头发是正常的事,但是如果掉得多的话,那就算是脱发了,那么洗头的时候掉头发要注意什么呢？

1.洗头掉发首先是要保证充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新潮代谢.

2.要避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害,次数多了就会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯.日光中的紫外线也会对头发造成不少的伤害,使头发干枯变黄.空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对头发保护都不利.

建议：染发、烫发间隔时间至少为3~6个月,夏季也要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更是要注意防护.

3.消除精神压抑感

精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力.因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳.

4.正确洗头及梳头

洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发.双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤.若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳,洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素.梳头时不要用尼龙做的梳子和头刷.

洗头掉多少头发正常

一般来说,大多数人洗头掉头发都是因为头发的正常更新换代,只要极少数人洗头掉头发比较多的才需要加以重视.现在大家可以做一个测试,细心留意一下自己每天所掉头发的数量,如果掉的头发数量在80根以内,那可能是正常的头发更新换代,这就不要需要担心了！但是如果超过这个数量,则有可能是什么原因导致了脱发,这就属于比较严重的问题,需要我们加以重视了！

洗头掉很多头发

当我们出现洗头掉头发现象的时候,很多人也就开始怀疑自己是不是出现了脱发,但是这种担心对于预防脱发是不利的,那么又应该怎样预防脱发呢？

首先,要选择适合自己发质的洗发水来洗发；其次注意洗头的水的温度要适中,不可过烫,；再者洗头的时候不可以用指甲挠头皮,应该应指腹做圆形的按摩；还有就是洗头结束之后,一定要选用适当的护发素对头发进行护理；此外,在擦干头发的时候不要那毛巾用力的搓揉,应该用毛巾包住头发,轻轻的按压；最后,平时生活中要调整自己的膳食结构、搭配合理的营养,多多参加锻炼,这些都能有效的防止洗头掉头发的发生,做到这些就可以有效控制掉头发的数量.

如今,许多年轻朋友们因为白发工作过于忙碌,以及对与早上洗头有着一种可以有助提神的想法,常常采取了早上洗头的方式.那么早上洗头好吗？

我国道家有传统,就是每天一大早洗头.主张：早上洗头好,最好是冷水洗,可以促进血液循环,延缓衰老.对于老年人来说,还能预防老年痴呆.

有人说“早晨出门前洗头也是不可取的”,是因为“尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛.若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹.”

总的来说,早上洗头是不可取的,尤其是在寒冷的冬季.其实早上和晚上洗头都不好：

1.早上,人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速．

所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服．

2.晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥．因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适．

建议：洗头一般在午后进行比较好．如果由于上班的缘故,无法正常洗头,那么请不要在早上刚起床的时候就洗头.

正确的洗头方法

1.打湿头发

太热的水容易令头发干燥(对皮肤也是),温水就可以了.头皮是最容易藏污纳垢的地方,比如分泌的油脂和粉尘等,所以保证你的发根和头皮也被水浸湿,还有脑后不容易看到的头发内侧哦,这样洗发水才能浸润每一寸发丝.

2.洗发香波加水揉搓

根据头发长短,将适量洗发水倒在掌心,然后加水轻轻揉搓一下.从头顶开始,将洗发水抹到头发上,然后顺着头发往后到脖子,直到发梢.注意你后面不容易看到的头发.

3.轻柔按摩头皮

头皮健康决定着你的头发是否健康,头皮按摩则是近些年新推出的概念.你可以用专门的头皮按摩膏,也可以在涂好洗发水的空挡来给头皮来个马杀鸡.轻柔的按摩能促进头皮健康,帮助释放压力,还能更好的去除造型产品和污垢的残留.或者你也可以简单的画圈按摩头皮,效果也不错哦.

4.冲洗干净

按摩后,用温水至少冲洗一分钟,将洗发水完全冲洗干净.

烫发后的护理是烫发后的必做工作,假如护理不当或者不注意呵护头发,你的头发就会容易变得毛躁易断甚至是无光泽.那么烫发后护理需要注意什么呢？烫发后多久能洗头？

烫发后不能马上洗头,而是在烫发后的三到四天才可以洗头,这样才不会降低烫发的效果.也因为烫发后头发会变得比较脆弱,因此要让头发有一定时间的恢复,才能更加健康.

烫发后的护理

最基本的就是洗发——护发——深层滋润.　　

正确洗头：一般来说烫发后的头发并不需要天天洗的,因为洗发太频繁会让卷发效果降低.但假如是当天有使用过定型水或者是烫发的药水,就必须在睡觉前清洗干净.发时不应用力揉搓头发,因为这样头发很容易受损,洗后尽量让头发自然风干.不要用高温吹风机,最好用大风筒,使烫发蓬松而又不弄乱发卷.　　

养发精华护发：烫发后的头发一般都是比较干燥,容易枯黄的.这是因为在烫发时候使用药水会把头发中的营养破坏.因此需要使用具有补充营养成分的洗护产品美发护发.适当地使用一些免洗的养发精华也是很重要的,当觉得头发干燥,水分不足,可以在发梢上抹上一些,让头发变得润泽,光亮.　　

茶树精油护发：很多时候烫发后会出现的各种问题,很有可能是跟头皮的细菌有关.这个时候我们可以使用茶树精油帮助治疗头皮问题.茶树精油是天然的植物精油,把适量的精油涂抹在头皮上,配合头部按摩,就能够达到很好的杀菌效果.

染发后几天可以洗头

为了避免刚染的颜色遭到破坏,一些基本的常识你必须知道哦！染发后几天可以洗头,你知道吗？

1.一般来说,最好就是在染发后的三天内不要洗头,换句话说,就是染发后的三天之后再洗头.如果染发后立刻就洗头会导致头发褪色等现象,染发的效果和目的都达不到,不过,即使你遵循了“染发后几天可以洗头”的原则,随着时间的推移,也会掉色,因此,护理很重要.

2.如果你是先染发的话,那就要在2周之后,才可以烫发,6周后才可再次染发.

3.染发后的当天最好就不要洗头,由于头皮分泌的油脂是最天然的保护膜,可以避免染发剂对头发的伤害.

4.染发的颜色褪色的速度是不一样的,这是因为色素颗粒的大小不同,其中蓝色最大,再来是紫色、绿色、红色、黄色,要想避免褪色快,记得选用染后专用护色洗发水和护发素.

5.染发后2~3天应避免洗发,这段时间内让染发剂的色彩与头发能更好的定色,洗发时也要注意水温,尽量避免用太热的水洗发,水温太高,颜色会流失.

女性由于生理原因,时刻饱受健康威胁.就连洗头这件小事,也是轻忽不得,什么时候可以洗头,可是大有讲究.大人常说：女生不能频繁洗头,尤其是在月经期间,更是不能频繁洗头,那么月经期间可以洗头吗？

年轻女性大都有这样的经历,老一辈总会告诫我们经期不能洗头,但至于什么原因,她们也说不出来,所以我们会理所当然地认为,是以前条件不好,不像现在这样有吹风机,洗完马上就可以吹干,所以现在应该不会有影响.然而,是不是有了这些现代化的辅助工具,我们就可以肆无忌惮,将老辈们的告诫抛到九霄云外了呢？

“月经期间减少洗头次数是对的”,由于在月经期间特殊的生理变化,机体相对处于气血亏虚的状态,抵抗力下降.中医认为,头为诸阳之会,月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒.洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,即所谓“头风”.因此,应尽量避免在经期洗发.

女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,在这时一定要注意保养,如果不注意很可能就是对身体有一定的影响.所以女性朋友在经期最好不要洗头,如果有特别情况,前三天是不能洗的,洗头不能用冷水,要用热水.

临睡前不宜洗头

晚上洗头,而又没有擦干的话,会使水分滞留于头皮上,夜而冷凝,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭.若在冬天,寒湿交加,更容易引起疾患.所以,临睡前最好不要洗头,如果要洗,一定要让头发干透了再睡觉.

啤酒洗头网上流传广泛的护发偏分,深受爱发人士的关注.但也有不少人并不知道啤酒洗头的方法,啤酒洗头有什么步骤？啤酒洗头到底有没有用？啤酒洗头有什么好处？

1、准备啤酒

预备好普通的啤酒,最好是小麦或谷类发酵的,生啤也是不错的选择,这类啤酒滋养头发及去屑的作用会更好一些.接着将啤酒到入盆中,倒入适量热水调淡,比例为1：2. 然后把啤酒稀释液放到一边,等待酒精在热水中挥发一些,这样做是因为酒精也会损害头发！

2、洁净头发

用普通的温水,和适量的洗发水清洗头发,把头发表层及头皮上的污垢清除掉,然后用干毛巾擦干头发以便于头发和头皮更好的吸收啤酒中的养分！

3、啤酒洗发

用容器将啤酒稀释液舀出均匀的浇在头发上,要让每根头发都能淋到啤酒,同时用手指腹部推拿头皮；待啤酒滴尽,再次浇淋头发,并用手指腹部推拿头皮如此反复两到三次,每次十五分钟左右.可以做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部.

4、再次清理

最后,倒掉啤酒稀释液,再次洗尽头发去除啤酒味道后,用你平常使用的护发素保养头发,并用木梳或者牛角梳梳顺发丝！

啤酒洗头的好处

用啤酒洗头发好处很多,可以这么说,坏处只有一个,那就是要花点啤酒钱,那么啤酒洗头到底有什么好处？

1、 长时间的坚持用啤酒洗头的话,能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然.

2、啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果.

3、啤酒洗头不仅可以去除头屑,还可以止痒、杀菌,另外由于啤酒中含有大量的营养物质,所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充.

啤酒洗头的护发功效：啤酒被称为液体面包,含有丰富的营养成分.可以治疗头皮瘙痒、头屑过多、头发干枯没有色泽等头发问题.因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮.同时啤酒的营养成份可以促使头发生长,防止头发干枯脱落.