成功受孕的小常识

(1)情绪过度波动和精神受到创伤后。

(2)孕前经常抽烟、喝酒，戒烟戒酒不足6个月。

(3)生殖器官手术后不足6个月。

(4)产后恢复时间不足6个月。

(5)脱离有毒有害物质时间不足3一6个月。

(6)照射X射线、放射线治疗、服用病毒性感日药物或者慢性疾病用药后不足3个月。

(7)口服或埋植避孕药停药时间不足3个月。

(8)长途出差或旅行，疲劳而归不足2周。

(9)天气酷热或暴风雨时。

2.最佳受孕时刻

最佳日子―排卵日当日及前3天后1天

排卵日一般位于月经周期中间，从月经来潮的第一天算起，倒数14加减2天就是排卵日。

大多数妇女月经周期为28天，对于周期不准的妇女，可推算易受孕期。在利用公式之前，应连续3次观察、记录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数。具体的推算公式如下:

易受孕期第一天=最短1次月经周期天数减去18天

易受孕期最后1天=最长1次月经周期天数减去11天

月经周期是指从此次月经来潮的第1天到下次月经来潮的第1天。

3.最佳受孕体位

不同的性交体位对受孕的影响也不同，有的增加受孕机会，有的则不利于受孕，减少受孕机会。下面推荐两种有利于增加受孕几率的性交体位，让你早日怀上最棒的宝宝。

男上女下式这种姿势可以使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈，为了达到更好的效果，女性可以两腿伸直仰向肩部。此外，为了进一步增加受孕几率，女性可以用枕头把臀部抬高，使子宫颈可以最大程度接触精子。

后位式有些女性的子宫呈后倾后屈式，这样会影响精子进入子宫而导致不育。同房时，可以采取男后位女方跪趴式的姿势进行性生活，这样有利于射入阴道的精液在穹隆处储留，进而进入子宫和卵子相会，提高受孕几率。

4.性交时注意事项

性交时夫妻双方必须在身体没有疲劳感的状态下，且心情愉悦，没有忧郁和烦恼，在这身心状态最佳时机进行负有受孕使命的性交，身体的内分泌系统将会分泌出大量有益于健康的物质，使精子和卵子最有活力，有助于形成质量高的受精卵。

夫妻双方要重视性高潮的达到，因为它可有效地增加优质受孕的机会。

在性交前最好停止房事5一7天，以保证双方有高质量的精子和卵子结合。过频或过疏的性交都对受孕不利。