试管婴儿移植后注意事项

成功率的还是有三大要件：

（1）胚胎的质量

（2）子宫内膜细胞的准备

（3）胚胎植入手术的顺利,植入胚胎的手术之后像英国、德国,让病人在医院躺30分钟就叫病人回家,甚至还开车回家,在台湾地区有的医院让病人躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等,但是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率,当然胚胎植入之后,病人难免患得患失,因此以下是我们对于胚胎植入之后的几项建议：

（1）如果能卧床休息尽量卧床休息

（2）尽量不要搬重物

（3）不要太劳累

（4）多休息、睡眠充份

（5）抱着平常心不要患得患失

（6）如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络,以便立即做安胎的处理.因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息,这由妳自行决定,因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率,但如果只要有时间请你尽量多休息,而一些食物提醒您的是最好不要吃如：烟、酒、咖啡、茶叶、薏芢、香蕉、木瓜,这些是公认对胚胎有萎缩作用的.

如果有便秘现象不要硬解便,等到有便意再解,多吃蔬菜真的很好,可以帮助消除便秘,又可补充叶酸帮助胚胎发育正常.

不能吃的水果及食物（寒凉的食物）如下：

水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕....等可退火的食物都不可吃.以下三种会破坏内膜的食物,也不能吃：苹果、柠檬、蕃茄

可以吃的水果及食物

葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼（少吃）、荔枝（少吃）、板粟

山药、黄豆、波菜（少吃）、牛奶、鸡蛋、鱼

移植后：

1.从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床.可以斜倚在床上,但是角度必须小于45度.

2.48小时内不要洗澡

3.可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒,抽烟,不能使用任何不是医生开给你的药物）

4.移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.

5.不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon）直到怀孕测试,我算了一下1/2gallon大约是1.89升这样的重量.

还有一点,注意事项上没写,但是护士告诉我要记住,起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来.每天吃一顿长江豆,可炒,也可煮熟后凉拌,克制吃辣.吃豆对我非常有用,保持大便通畅.如果有便秘現象不要硬解便,等到有便意再解,多吃蔬菜真的很好,可以幫助消除便祕,又可補充葉酸幫助胚胎發育正常.

6:最重要:心态要好,乐观!听医生的话;

需求者取卵后,每天:

(1).24小时内不要提重物;

(2).不要使用止痛或者镇静之类的药物;

试管移植后,每天:

1.喝豆浆/牛奶(奶酪和酱牛肉蛋白质含量高)

买奶酪和牛奶喝(够一个月的),阿胶枣

7:移植后,每天:

(1).48小时,尽量多躺,尽量保持平躺.起身时先侧身用手支撑身体再起来;

(2).慎吃油腻辛辣,禁吃螃蟹韭菜,防止腹泻;

(3).多吃蔬菜水果,适当多喝水,少吃主食及马铃薯,防止便秘,多吃粗粮;

(4).注意保暖,防止感冒,禁止乱用药;

(5).本月内禁止性生活;

(6).1周内禁止洗澡;

(7).禁止腹部热敷;

8:移植后：

(1)从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床.可以斜躺在床

上,但是角度必须小于45度.（我移植后6个半小时下地上的洗手间,这之前是用的病人用的小便盆.我在医院住了www.39ask.net一天,回家后基本卧床了一星期）

(2)48小时内不要洗澡（因为天不热,我大约一个星期后洗的澡）

(3)移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.

(4)不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon)直到怀孕测试,我算了一下1/2gallon大约是1.89升这样的重量

(5)起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来.

移植后不能吃的,对怀孕期的前三个月也有效不能补；活血化瘀的食物不能吃；

有祛湿排毒功能的食物不能吃：如补药,藕,麻油,西洋菜,黑木耳,桂圆,薏米,

打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷.

但是一定注意不能打完针后马上敷,要等针眼闭合了才不会造成感染.

移植后3天内不要上下楼梯,和我同一天移植的病友可能是这个原因没有成功.

一定要保持平和的情绪,不要着急,不要生气.现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大,人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎,这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因.

移植前可以吃些滋肾育胎的中药.

不能热水袋敷肚子,高温会让宝宝死掉或者畸形的！连别的地方都最好不要敷呢！饮食的角度－－好的饮食会帮助我们更好的来迎接宝宝的到来.

（1）如果能卧床休息尽量卧床休

（2）尽量不要搬重物

（3）不要太劳累

（4）多休息,睡眠充份

（5）抱着平常心不要患得患失

（6）如果有不正常的腹痛,腹胀,阴道出血要立即与医疗院所联络,以便立即做安胎的处理.因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息,这由妳自行决定,因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率,但如果只要有时间请你尽量多休息.

而一些食物提醒您的是最好不要吃如：烟,酒,咖啡,茶叶,薏芢,香蕉,木瓜,这些是公认对胚胎有萎缩作用的.如果有便秘现象不要硬解便,等到有便意再解,多吃蔬菜真的很好,可以帮助消除便秘,又可补充叶酸帮助胚胎发育正常.

移植后：从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床.可以斜倚在床上,但是角度必须小于45度.48小时内不要洗澡可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒,抽烟,不能使用任何不是医生开给你的药物,移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的.起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来.

试管婴儿结束后,饮食很重要,好的饮食方法可以提高试管婴儿的成功率.

1.选择易消化饮食移植后由于休息、卧床,运动量减少,可出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行.

2.避免便秘孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘.为了减轻便秘症状,孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物.

3.避免腹泻患者多非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,应注意饮食卫生.

4.禁吃易引起过敏的食物有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,如海货.

5.高蛋白饮食卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致.这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入.

附：高蛋白膳食

饮食要求

(1)提高蛋白质供给量.注意营养平衡,每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2／3以上.可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品.热能、各种无机盐和维生素都要供应充足.

(2)适当加餐；为了保证蛋白质的供给量,可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物.

关于移植后的休息,目前,国内大多数的中心主张ET后卧床休息10分钟－2多小时不等,没有统一规定,也没有足够的证据表明这是必要的.大中心患者多,相对观察室小,每位患者移植后休息的时间短；小中心患者少,相对观察室大,每位患者移植后休息的时间就长些.孰好孰坏,可从以下几点看出

1.就我中心来说,病人较多,有目共睹.观察室相对较小,观察床位有限,移植后休息观察的时间较短,但我们的成功率保持在一个相对稳定较高的水平.

2.早在1997年就有研究结果提示,移植后后卧床休息20min与24h对临床妊娠率没有影响,这对ET后是否有必要卧床休息提出了质疑.英国的一个生殖中心1994-1996年间的1091个IVF周期为研究组,即ET后不休息,照常活动；以英国国家数据库自1994-1995年间的19697个IVF周期为对照组,即ET后卧床休息数小时,结果研究组的临床妊娠率比对照组的有显著的升高(30%对2219%),认为ET后卧床休息对妊娠结果产生负面影响.本中心回顾性总结了502个新鲜及冷冻IVF周期,结果表明移植术后静卧10min后照常活动,与ET术后原位卧床休息3h,回家后卧床休息3d,其妊娠成功率差异并无统计学意义.国内另一中心对692个新鲜IVF周期进行前瞻性分析,即ET后立即自行步行,休息15min～1h出院,与ET后用推车送出并留院卧床休息4～6h的患者比较,前者的HCG阳性率不但没有受到影响,而且还显著高于后者.

由此可见,移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性.虽然至今对ET后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率.

对于患者是否需要休息的问题,我一般回答――适当休息.不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出,恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解,因此,适当休息不为过分.至于适当到什么程度,因人而异.以不增加精神压力、心理负担为前题.但应避免卧床不起.

一般移植后3天可以不上班.之后就视个人情况而定.从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右,只要不过于劳累,可以上班.过度休息,再加上家人的过度关怀,反而会造成心理压力,度日如年,影响成功率.

过度休息,长时间卧床,有害无益.还有可能引发下肢静脉栓塞,出现突发性下肢肿胀,疼痛.一旦出现这种情况,应立即看医生.

顺其自然,不要把简单的事情搞复杂了,是我的建议和忠告.

试管婴儿移植后饮食方面肯定是要注意的,切忌不要食用太过辛辣刺激的食物.饮食很大程度会影响到成功率.在试管婴儿移植后要忌哪些食物呢？

1.桂圆、荔枝

桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状.移植之后忌食.

2.杏仁

含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育.

3.山揸

有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产.

3.黑木耳和木耳菜

有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有抗孕、导致流产和早产的可能.吃打卤面的时候吃过一些,黑木耳有滑利的作用,怀孕前3个月高危期最好还是少吃.跟木耳名字相似,所以放在一起说.木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵.性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食黑木耳多糖8.25mg/kg给小鼠腹腔注射,抗着床和抗早孕效果最明显,终止中期妊娠作用略差些,但对孕卵运输则无效.

4.久存的土豆

生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢.

5.马齿苋

性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产.

6.螃蟹甲鱼

有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产,尤其蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,有堕胎作用.甲鱼有较强的通血络散淤结作用,有堕胎作用.螃蟹大寒,正常人吃多了也不宜.

7.红花

烹调时避免使用红花油、葵花油.红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎,所以不要吃含有红花的东西.

8.韭菜

不要吃韭菜,它会引起宫缩.韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为：活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血.韭菜属于纤维性植物,滑肠.有的人不能晚上吃韭菜,吃了后觉得烧心,不舒服!韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃.胃虚有热、消化不良不宜食用.

9.热性的香料

小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破.大茴香、小茴香书里面有提到过,在西方怀孕禁忌配方中药中有提到过.怀孕后,花椒很少吃了,胡椒和五香粉也没吃过.

试管婴儿是很多不孕不育患者的又一希望,如果试管婴儿失败,对很多的家庭是很大的打击.那么,如何提高试管婴儿的成功率呢？我们可以从饮食方面来减少试管婴儿失败的几率,试管婴儿移植后饮食要注意什么呢？

1.选择易消化饮食

因做了试管移植后由于休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良的食物,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要.例如可以喝些米粥,顿一些汤等助于消化的食物.

2.高蛋白饮食

因进行试管移植前,会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵,此时容易引起卵巢过度刺激.这类患者最初有腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入.比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等.

很多人属于过敏体质,这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏.所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象.此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类.另外,要清楚自己的过敏源,远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象.

3.禁吃易引起过敏的食物

很多人属于过敏体质,这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏.所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象.此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类.另外,要清楚自己的过敏源,远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象.

4. 避免便秘

因为在做试管婴儿移植时,会用到孕酮(黄体酮)类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛,肠蠕动减慢,如果再加上运动量少,容易造成便秘.为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便.例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等.另外适当多吃些粗粮.要少吃辛辣刺激性食物.

5.避免腹泻

因做试管移植有可能在异地,移植前后有时会住在医院附近的旅馆,吃快餐,这时,很容易出现水土不服的问题,此时,在饮食上要格外注意,不要在没有卫生保障的小店进餐.最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻.

1、饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚；不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

2、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

3、运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

4、洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。

5、保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。

6、心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。