风热感冒

风热感冒,多发生于气候温暖季节,如春季、初夏和初秋等,是感受风热邪气引起的疾病.风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快).风热感冒的治疗方法是采用辛凉解表,常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等.

发热 轻微怕冷 头痛

鼻塞 流黄浊涕 口干渴

咳嗽 咯痰黄稠 咽干痛

舌尖红 苔薄黄

风热感冒以发热为主,怕冷的症状不是很明显等.以上这些症状就基本上可以判断患者是属于风热感冒.

风热感冒是由于风热之邪犯表、肺气失和所致,症状表现为宝宝发烧重,但怕冷怕风不明显、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽声重、痰黏稠或黄、鼻塞、流黄浊涕、口渴喜饮、舌尖边红、大便干、小便黄、舌苔薄黄或黄厚.

1.药物治疗

风热感冒时宜用辛凉解表的药物,常选用菊花、薄荷、桑叶等,还可选用银翘散、桑菊感冒片、板蓝根冲剂、小儿清咽冲剂、风热感冒冲剂、清热解毒口服液、健儿清解液.2岁以下的宝宝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;2岁以上的宝宝宜选小儿感冒冲剂、咽扁冲剂、银黄口服液等.咽喉肿痛明显者可以配服双黄连口服液或银黄口含片.

2.饮食注意

孩子患了风热感冒后要注意忌食酸涩食品,如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、李子、柠檬、山楂及柿子、石榴等蔬菜果品之类.其次要忌食辛热食物,如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等辛温的调料和蔬菜,龙眼肉、大枣、栗子、核桃、杏等温热性的果品也不要给孩子吃.同时还要忌食肥甘厚味(即油腻肉食),中医讲"热病少愈,食肉则复,多食则遗(留有后遗症之意)",即热性疾病患者或热性疾病刚刚有消退之势时,进食油腻则使疾病迁延不愈,且能使疾病反复发作或出现后遗症.

3.食疗调理

宝宝患了风热感冒时,可以吃辛凉清淡的食品,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等,同时这些食物还有很好的清热作用,妈妈们可以制作一些饮料给孩子喝,帮助孩子康复.

(1)菊花10克,茶叶少许,煎水当茶饮.

(2)大白菜50克,白萝卜(或胡萝卜)50克,切成细丝给宝宝做成汤,趁热服用.

(3)甜梨或甜橙一个(约200克),榨成果汁让宝宝喝,每日1～2次.

(4)西瓜一个,去皮和瓜子,将瓜瓤搅碎,每次服数勺,每日数次.

(5)乌梅100克去核,加水500毫升,煎至200毫升,去渣后加入白糖25克,冷却后给宝宝喝.

食宜

辛凉清淡的食品,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等. 同时可以在家制作一些饮料给孩子喝,帮助孩子康复：

1.菊花10克,茶叶少许,煎水当茶饮.

2.大白菜50克,白萝卜(或胡萝卜)50克,切细煮汤饮.

3.甜梨或甜橙每次一个(约200克),每日1_2个.

4.西瓜一个,去皮和瓜子,将瓜瓤绞汁,每次服数勺,一日数次. 5. 乌梅100克,去核,白糖25克,加水500毫升,火煎至200毫升,去渣后加入白糖,冷却后饮服.

食忌

酸、涩食品,如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、山楂、柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品类.辛热食物,如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃、杏等果品.肥甘厚味(即油腻肉食).

中医认为,"热病少愈,食肉则复,多食则遗(留有后遗症之意)",也就是说,热病患者或热病刚退时,吃肉食则病迁延不愈,且能使病反复发作或出现后遗症.

最近,天气忽暖忽凉,宝宝常常受不住春寒的侵袭,一不小心就容易感冒.而宝宝身体不像大人,他们的抵抗力非常弱,感冒稍有不慎就会引发其他的并发症.所以在妈妈发现宝宝有轻微的感冒症状时,就要多注意给宝宝喝些热水.如果父母能够区分宝宝是风寒感冒还是风热感冒,就能更好的护理宝宝了,让宝宝早点好起来.

风寒感冒

风寒感冒,是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等.多发生在寒冷季节,比如冬季、深秋和初春,是感受寒邪引起的疾病.风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧.治疗上,西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健.预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针.

护理要点：

注意补充维生素A.宝宝和体弱者体内如果缺乏维生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降,这就容易患感冒.经常感冒的人可适当服用维生素A,柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,对预防感冒有好处.

多吃红色果蔬.西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用.这些红色植物含特殊物质——抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒.

还要注意不要让宝宝吃寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料.身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的.此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈.同时,痰的多少还跟脾有关.过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降.

同时也不要让宝宝吃过多肥甘厚味的食物.感冒咳嗽多为肺热引起,宝宝尤其如此.日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽.此外,油炸食物也不宜多吃.因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈.

风热感冒

风热感冒,多发生于气候温暖季节,如春季、初夏和初秋等,是感受风热邪气引起的疾病.风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数（即脉搏跳动较快）.

宝宝风热感冒略有不同.主要表现为发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒.大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红、脉浮而快.

护理要点：

在日常护理宝宝时要注意个人卫生,避免感冒患者探视以防交叉感染,避免带宝宝到人多的公共场所等.对于已经患有感冒的宝宝,要注意加强护理,如及时保证居室空气新鲜,加强喂水,及时给予降温措施,饮食要给予容易消化的食物等；局部可以给予药物滴鼻缓解鼻堵,同时可给予感冒药、抗病毒药物口服,若合并细菌感染时需给予抗生素治疗,但具体的治疗方案应到医院就诊,由医生确定.

晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗.泡完小脚后,多喝些温开水,尽早上床休息.

上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热也能起到预防感冒的作用.如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好.

饮食上也有很大的要求.原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物,忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品,以防闭门留寇,外邪反不易驱出.风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品.