秋季感冒

1.气候多变是最大原因

秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病.医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大.例如,感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系,但与一天中气温的日温差(即最高气温与最低气温的差值)关系更大.而初秋时节,各地的气温日较差都很大,午后的对流天气,以及大范围的冷空气活动,都会造成气温的骤降.这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因.

2.鼻病毒感染最常见

有关研究表明,引发感冒的病毒有200多种,其中50%是鼻病毒,它也是秋季传染率最高的病毒,它能在毛巾上存活1小时,在人手上存活70小时.>>推荐阅读:从中医角度看宝宝感冒

感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病毒沾到手上,只要不彻底洗手,手摸到哪里,鼻病毒就会沾到哪里,如门把手、公用电话机、公共汽车扶手等,其他人一旦接触了这些沾染了病毒的物品,再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒,其潜伏期为1至4天.所以,在很多人患感冒的环境中生活,预防感冒最直接、最有效的方法便是认真洗手.如果家里有感冒患者,最好用加热食醋或醋精使其蒸发的方法来消除居室的感冒病毒.

3.紧张的孩子易感冒

感冒的原因能够说出许多.可很多患者却是出自另一个原因:长时间过度紧张的人患感冒的几率更大.秋季还有一个高峰感冒人群,就是刚刚开学的学生,尤其是孩童,到了一个新环境,精神紧张,上课后压力增大,抵抗力就会下降,感冒就趁机而入.

以上是秋季宝宝容易染上感冒的三个重要原因.家长要注意做好宝宝个人卫生,并及时根据气温的变化给宝宝增减衣物.

一.秋季宝宝如何饮食预防感冒

秋季孩子为什么容易感冒呢,主要是孩子的抵抗力低,免疫系统尚未发育完全.所以宝孩子要预防感冒主要是吃能提高抵抗力的食物,比如苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等.

生男生女帮还提醒,缺乏维生素A也是幼儿易患呼吸道疾病的原因.所以想要预防感冒,抵抗呼吸道疾病,就要多吃含维生素A的食物,例如牛奶、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝等.

秋季孩子预防感冒,饮食宜清淡为主,多吃绿叶蔬菜,不宜吃高糖高盐的食物.因为高糖食物多吃容易造成免疫力下降,高盐食物容易使口腔黏膜水肿充血,感冒病毒更加容易侵入幼儿的身体.

二.秋季宝宝如何穿衣预防感冒

虽然已经到了秋季,但是秋季秋老虎带来的温度依然很高.早晚温差特别大.所以秋季宝宝穿衣早中完、室内室外都有差别.

秋天天气转凉,给宝宝添加衣服也是有计划的,不能一下子就给宝宝穿上所有的保暖衣服,而是有重点的给宝宝做到局部加减.秋季首要的是给最容易受寒的部位添加,宝宝的头部和腹部是最容易着凉的.所以出门最好给宝宝戴顶帽子,睡觉的时候最好给宝宝腹部搭上厚厚的毯子.其他的部位如果宝宝没有感觉到冷还是不要添加多余的衣服,因为宝宝出汗过多也容易感冒.

虽然俗话说春捂秋冻,但是这个原理并不是很适合宝宝.小宝宝阳气足,过早的给宝宝穿太多会损耗宝宝的阴气,因此给宝宝穿衣以宝宝手脚冰凉为准.如果去室外,最好给宝宝套上一件薄外套,如果宝宝身体在出汗就不要再给宝宝添加衣服,但是宝宝出汗也不能骤然给宝宝脱衣服,特别是从室外回到室内,要让宝宝适应一会儿再脱衣服.不然忽冷忽热,宝宝更容易着凉.

总而言之,宝宝秋季穿衣原则要秉持着比大人多一件,运动时比安静时多一件的原则.当然秋季宝宝多穿宽松柔透气性好的全棉的衣服为佳.尽量不要穿化纤维的衣服,因为在秋季干燥的天气容易产生静电.

三.秋季宝宝如何运动预防感冒

秋季天高气爽,是适合户外运动的好时节.这个时候带着宝宝去室外游玩,不仅能提高宝宝的抵抗力,还能给宝宝带来户外的乐趣.

宝宝每天可以在室外做一些跳绳、慢跑之类的运动,每天在室外的时间1-2个小时最佳,宝宝在户外游玩的这段时间内能逐渐增强皮肤耐寒的能力,促进血液循环,从来达到提高抵抗力的目的.但是秋季带着宝宝室外游玩,最好不要去人多的公共场所,比如商场、超市.这类地方的空气浑浊,空气中有大量的病毒,宝宝很容感染感冒.

秋季预防宝宝感冒,总而言之就是吃好、穿暖、多运动.这样宝宝抵抗力增加了,感冒就不容易侵入宝宝的身体了.以上介绍的这些预防秋季感冒的方法,希望对爸爸妈妈们有用.

感冒发热是小儿机体对感染的微生物的一种反应,是保护性机制,有的父母,把发热看成是疾病轻重的象征,这是不对的.

小儿出汗过多,机体体温调节中枢紊乱,甚至出现低温,电解质紊乱,这在临床工作中是常见的现象.

小儿不能象成人那样"捂汗"小儿的体温调节中枢不完善,汗腺发育也不完善,用"捂汗"的方法不但不能使体温下降,还会使体温骤升,出现高热惊厥,尤其是小婴儿,还会出现“蒙被综合征”危及生命,发热时要少穿、少盖,增加散热.

1.正确的治疗方法

体温38.5℃以下

感冒宝宝常常伴有较高的热度,家属千万不要过分紧张,应先看看体温超过38.5℃了吗,如果没什么浓痰,仅是打打喷嚏、流鼻涕,不用吃药,只要多喝水、多休息,过一个星期,感冒、高烧自然会消失了.其实喷嚏、流涕等不一定就是感冒,有可能是过敏,而感冒、发烧80%是由病毒引起的,只有20%是由细菌引起的.现在一些人一打喷嚏、流鼻涕就吃抗生素,而抗生素针对由病毒引起的感冒是无济于事的,而只对由细菌引起的感冒、发烧起作用.而且抗生素滥用导致耐药菌的发生.再说偶然感冒发烧也是一种人体的保护机制,有利于增强免疫力.所以,一发烧千万不要急于退烧吃药,最好让其发出来,熬几天可能就好了.

体温超过38.5℃

如果体温超过38.5℃,而且有浓痰的话,一般就是病毒性感冒了,再拖病情就会加重,不但感冒、高烧持续不退,还有可能会引发肺炎、心肌炎等其他症状的发生.因为病毒感染后人体免疫力下降,继发细菌的感染,很容易传到下呼吸道,引发肺炎,一般来说肺炎的概率只是5%左右;而发心肌炎主要是由感冒病毒直接侵犯心脏所引起的,概率是1%.但不能小看这5%和1%.

2.高烧不退的感冒要注意

这段时间,几家医院接到的病例有些相似:发烧在三十八九摄氏度,甚至四十摄氏度以上,但是没有鼻塞、咳嗽等其他症状,也没有感染史,就是不出汗.而且治疗效果特别慢.