产后喝催乳汤正确方法

1、掌握乳腺在两三天开始分泌乳汁，但这时的乳汁比较粘稠略带黄色，这就是初乳。初乳含有大量的或淋巴细胞，在机体内能制造免疫球蛋白A从而保护婴儿免受细菌侵害，大约在产后第四天，乳腺才开始分泌真正的乳汁，由此可知在产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。

2、注意产妇身体状况，产妇若是身体健壮且产后出入量较多，可适当推迟喝汤时间，喝汤量也可适应减少，以免乳房过度充盈淤积而不适，甚至可能发生急性乳腺炎，若产后各方面情况比较差，可适当早一些进食汤饮，进食时应根据身体状况而定，防止胃肠负担过重而出现消化不良。若喝汤后出现乳房胀痛，要及时帮产妇按摩疏通乳管，以免造成乳腺炎

注：

1、刚生产的产妇不宜马上喝母鸡汤，因为母鸡体内含有较多的雌激素（越老越多）被产妇吸收后悔抑制催乳素的分泌，从而造成产妇乳汁不足甚至无奶

2、新生儿太小，还没有力气吧乳腺管都吸通此时帮产妇按摩开通乳房，可确保新生儿吃上充足的母乳

3、尽早开始喂奶，尽早喂奶可以刺激母乳分泌，宝宝出生30分钟就可以在家人或医护人员的帮助下让宝宝开始吸吮妈妈双侧乳头

4、持续刺激，频繁有效的吸吮是促进母乳喂养成功

5、分辨不清缺乳原因，厌烦哺乳，不规则哺乳，婴儿吸吮乳头过少都会引起缺乳，不要与身体虚弱营养不良引起的缺乳混淆

6、不疏肝气就大补，抑郁，肝气不疏等引起额的经脉涩滞。乳汁不行，英先疏理肝气。调畅气机。不要马上吃大补的食物，而且千万别忽略调养，否则时间长了容易导致乳腺炎