乳头凹陷妈妈用什么方法喂奶

乳头凹陷妈妈用什么方法喂奶

当用两个手指压迫乳晕时，正常情况下乳头突出并直立，反之如果乳头不突出，即为乳头凹陷。婴儿难以含住内陷的乳晕，从而影响母乳喂养。如果在分娩前几周或几个月发现乳头凹陷时，可佩戴一个中空的圆锥形乳罩，对乳晕施以柔和而均匀的压迫，纠正乳头凹陷;也可用双手拇指轻压乳晕两旁，再向上下左右推开，每天1～2次，每次10下。

如果在分娩后才发现乳头凹陷，可用手指将乳头向外轻轻牵拉，并按、捏乳头、乳晕，每天1次，每次10～30下。每次哺乳前可用乳泵或吸奶器将乳头拉出，便于婴儿含接。

以前有人主张在孕末期每天牵拉乳头数次，改善乳头凹陷。后来发现这样会过度刺激乳头，促进导致子宫收缩激素的释放，触发早产，故不提倡孕末期牵拉乳头。

国际母乳会哺乳辅导专家艾薇·梅克琳(IvyMakelin)答：首先要测试一下乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来，这就不算乳头凹陷，可以进行母乳喂养。但如果用手挤的时候乳头会更凹进去，没有办法拉出来，这种情况确实是有一些困难，妈妈可以尝试用乳头牵拉器、戴专用胸罩等方法来辅助喂养母乳。

按压乳晕有助于缓解乳头内陷

如果通过牵拉乳头，按压乳晕等方法能解决的，其实都算是假性乳头凹陷。如果是真性乳头凹陷，就需要用吸奶器，把奶水吸出来用奶瓶喂孩子。不过，也不一定所有真性乳头凹陷的妈妈都不能直接哺乳，这和妈妈的乳房大小，孩子的嘴巴大小、吸吮力度都有关系。一般来说，妈妈的乳房较小，皮肤紧绷，乳房较紧致的，孩子吸吮起来更困难;但如果妈妈的乳房大一些，乳晕软一些，孩子吸吮起来更容易。另外，随着孩子的月龄增加，吸吮的力度增加，有些开始不能直接用乳房喂奶的妈妈，后来也可以直接给宝宝哺乳。