7个月宝宝辅食食谱之三鲜蛋羹

2015-05-07 辅食营养 123人浏览





原料:鸡蛋1个、鲜基围虾1只、肉泥1勺、蘑菇1/2个、水1/4杯、葱末,姜末少许、盐200毫克、油少许.

做法:
1、将虾剥壳,取出沙线,剁烂;

2、虾泥,肉泥,葱末,姜末搅拌;

3、锅内放油炒熟;

4、鸡蛋搅成糊,加水,加盐,蒸熟;

5、放入虾泥,切碎的蘑菇,搅拌后,再蒸5-8分钟.