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12个月宝宝辅食食谱之虾蓉馄饨
2015-05-07
辅食营养
463人浏览
营养提示:虾肉中含有丰富的钙磷、维生素A和优质蛋白质,有助于宝宝生长发育.
原料:大明虾,面粉,嫩菜叶,小葱,紫菜,麻油少许
做法:
1. 取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入麻油少许,搅成泥蓉.
2. 用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中,入锅煮熟,撒上焯烫剁碎的嫩菜末和小葱末、紫菜.
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