7个月宝宝辅食粥做法之胡萝卜银鳕鱼粥

2015-05-09 辅食营养 99人浏览


营养价值：胡萝卜富含维生素A,银鳕鱼营养价值之高,被葡萄牙人称为液体的黄金,富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等.

用料：

1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥

2、大米洗净煮成粥

3、胡萝卜银鳕鱼粥完成
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