12个月宝宝辅食食谱之果汁瓜条

营养提示：瓜条晶莹剔透,果香浓郁.如果是多种风味的,更是色彩缤纷,甜脆适口.

原料：冬瓜、果汁

做法：

1. 冬瓜去皮去瓤洗净,切成铅笔粗细、2厘米长的瓜条,用开水焯一下,捞出在淡盐水中浸泡5-10分钟；

2. 捞出瓜条后沥净余水,放到自己喜欢的果汁中浸泡4-5小时,果汁必须没过瓜条.（也可以分别用几种果汁浸泡,如苹果汁、柠檬汁、菠萝汁、鲜橙汁等.）

3. 盖好盖子,放在冰箱冷藏室内,做一次可以分数次食用.