香瓜的功效与作用

香瓜的口感非常的清香，形状也很诱人。是很多女孩子喜欢的水果之一，但是在喜欢吃香瓜的同时你了解香瓜的功效与作用吗?营养学家介绍说，香瓜是夏天在水果市场很容易看到的大众水果之一，香瓜的水分非常的充足，在夏天吃有很好的清热祛暑的神奇功效。

香瓜的功效与作用

那么，虽然很多的朋友喜欢吃香瓜，而且都认为香瓜只有那一个品种，可是营养学家向我们介绍说，香瓜的种类可不只有我们看上去的这一种，香妃、橙露、常香玉都是香瓜的品种。

香瓜的功效与作用

1、夏季消暑佳果

根据专家的鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等，且含量丰富，而且香瓜对感染性高烧、口渴等症状都有很好的疗效，所以夏季多吃香瓜还是很不错的。但是，要记住香瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等一起食用。

2、有助于治疗口鼻生疮

香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用香瓜。但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。而且，出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

香瓜的作用也很多，香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。

多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

除了以上介绍的另外香瓜的功效与作用之外，不管是哪些品种的香瓜里面含有的维生素都是非常丰富的，其次，香瓜还有极高的药用功效，对于感染性的高烧或者是口渴等常见病，都有非常不错的疗效。因此，在夏季不妨多吃一些香瓜!