芒果是热性还是凉性

2015-07-17 均衡营养 204人浏览

芒果不热不寒,是温性的。

芒果在中医看来味甘酸、具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。一般人适量食用是不会上火的,但也不宜大量进食芒果,否则皮肤发黄,并对肾脏赞成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免皮肤发黄。

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