苋菜是热性还是凉性

2015-07-30 均衡营养 494人浏览

传统医学认为,苋菜性凉,清热解毒,除湿止痢通利二便。

* 苋菜对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止股肌肉痉挛。

* 具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。

* 可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。

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