备孕喝薰衣草茶有什么好处

功效:神经疗效--净化心灵，安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。身体疗效--改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。皮肤疗效--促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。要注意的是不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。单独冲泡时茶水不宜过浓，与花草茶混合冲时，少量为宜，孕妇不宜一次连续饮用。