时间: 2015-08-26 11:35:56

　　孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而牛奶作为饮食不可缺少的一部分影响着备孕父母的健康，哪...

时间: 2015-08-26 11:34:40

　　健康的宝宝，需要男女双方具备优质的精子和卵子。而研究表明，不少食物对精子、卵子的质量有不良影响。所以，孕前的饮食非常重要。清炒猪血材料:猪血500克、姜5克。调料:食用油、料酒、味精、盐各适量。做法1。猪...

时间: 2015-08-26 11:33:53

　　开奶方法1：饮食调整奶水不足的妈咪们应注重饮食的调整，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤等等，这些都是高脂肪的食物，不仅会堵塞乳腺管，不利于

时间: 2015-08-26 11:32:40

　　女性计划怀孕时，一定要在孕前补充多种营养素。这样，一旦受孕即可充分满足胎儿对多种营养素的需求。其中最不可忽略的环节就是补充叶酸，我国传统的饮食结构容易造成叶酸摄取不足，加之一些不科学的烹调方式也容...

时间: 2015-08-26 11:29:25

　　怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始，最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的个体，体重也增加到3200克左右。孕期是宝宝一生中生长、发育最快的时期，当然需要很多的营养物质，而...

时间: 2015-08-26 11:28:36

　　一、补充足量的优质蛋白质合理补充富含优质蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和性功能的维持，在保证所摄入的热量充足的基础上，在日常膳食的调配方面应适量多一些优质蛋白质，包括猪腰子、黄鳝、鱼...

时间: 2015-08-26 11:27:41

　　孕前合理补充营养，也是优孕优生的一项很重要的内容。越来越的年轻夫妇开始关注如何科学地生育一个健康宝宝，同时更要保证孕妇的身体健康。孕前，补充一些对妊娠有宜的营养素，是不能忽视的。夫妇双方都要合理补...

时间: 2015-08-26 11:26:26

　　孕前，调理去身体是每个女性的必修课。而排毒，让身体干干净净迎接好孕，则是必不可少的一个环节。苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有...

时间: 2015-08-26 11:25:02

　　看到别人家的宝宝好可爱，好想要拥有自己的BABY哦!这时，您就要检视自己平时的饮食健康吗?也许您俩不易怀孕就和饮食有关呢!摄取适当营养是打造胎儿健康住家的必要条件，而且生男生女也和饮食有关哦，所以本文就来...

时间: 2015-08-26 11:22:41

　　要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑：孩子他爸个子不高，怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢?我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点...

时间: 2015-08-26 11:21:20

　　母乳喂养不仅经济方便，而且营养价值高，我们在生活中大力提倡母乳喂养，是极好的口粮。可是，你知道吗，有些情况并不适宜进行母乳喂养。【

时间: 2015-08-26 11:21:02

　　饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法：* 准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。如果越早行动起来，你怀孕的机率越高。对男性和...

时间: 2015-08-26 11:16:54

　　许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。育龄女性小心吃喝导致不孕 吃得过多：许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就...

时间: 2015-08-26 11:15:30

　　小葱有抗菌作用，能健脾开胃，增进食欲;猪血含铁非常丰富，铁是造血所需的重要材料，机体内缺乏铁元素将会发生缺铁性贫血，而猪血具有养血、补血的功效。猪血对贫血的准妈妈是很好的补益菜肴。材料:猪血350克、小...

时间: 2015-08-26 11:14:25

　　医学界有关人士认为，妇女不宜多饮咖啡，尤其是育龄的妇女，喝多了咖啡有可能导致不孕等后果。那么多食咖啡对女性健康有哪些影响呢？危害一：易引起骨质疏松症美国加利福尼亚大学的研究者对980名50～98岁的老年妇...

时间: 2015-08-26 11:11:46

　　一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出...

时间: 2015-08-26 11:10:48

　　动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能...

时间: 2015-08-26 11:09:34

　　补充叶酸孕前3个月开始补充叶酸，每天0 8毫克，一直补充到怀孕后的3个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂为0 4毫克，这是过去的推荐量，美国医生通过研究证实，每日补充0 4毫克的叶酸不能显著降低胎儿神经管畸形的发生...

时间: 2015-08-26 11:08:43

时间: 2015-08-26 11:07:43