时间: 2015-08-06 11:13:07

　　葡萄柚沙拉食谱原料：葡萄柚、大芹菜、乳酪块、葡萄柚汁、蜂蜜。制作方法1、将葡萄柚切成两半，用水果刀将果肉挖出，然后用汤匙挖掉所有瓣膜成一空果皮。2、芹菜撕去粗丝，和乳酪都切成小块，连葡萄柚果制成沙拉...

时间: 2015-08-06 11:12:51

　　1、在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。2、而在西医角度看...

时间: 2015-08-06 11:06:14

　　当宝宝出现下列症状时，妈妈不得不放弃对宝宝的母乳喂养，但不要为此而感到遗憾。宝宝吃配方奶一样可以健康成长。1、氨基酸代谢异常氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是小儿智力发育落后的重要原因。据估计，在严...

时间: 2015-08-06 11:05:17

　　冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝更加需要充足的...

时间: 2015-08-06 11:03:42

　　李子是常见水果之一，可生食、煎汤，或制果脯，亦可制成罐头。李子性味甘酸平，有清肝涤热、生津、利水的作用，妊娠呕吐稍食李子可开胃止呕。饭后食李，能增加胃酸，帮助消化;在暑热时食李，有生津止渴，去暑解热...

时间: 2015-08-06 11:03:40

　　李子除了可以直接食用外，还可以用来做成李子酱，你会做吗?材料：甜李子1000g、白糖300g、麦芽糖300g、4大勺浓缩柠檬汁、半茶匙盐、4大勺蜂蜜。做法：1、成熟的甜李子1000g(一定要选成熟甘甜的，酸涩的不适合做果...

时间: 2015-08-06 10:58:33

　　在民间有一只榴莲三只鸡的形象比喻，这都是人们认知到榴莲有着很大的滋补功效。如果，孕妈嘴馋了，可以适当地吃点哦，除了可以当成水果直接吃之外，它也是可以做成一道道美味的菜肴哦！那么，一起来看看适合孕妈...

时间: 2015-08-06 10:58:31

　　从上述我们都知道了，孕妈吃榴莲要适当，多吃是对身体不好的哦，那么，如果孕妈吃榴莲会对胎儿产生什么不好的影响吗？榴莲是良好的果品，但是适当地吃是没有多大的影响的哦，但是如果准妈妈经常把榴莲当补品，是...

时间: 2015-08-06 10:58:28

　　我们都知道，榴莲被誉为水果之王就是因为它的营养价值非常地高，而且，适当地吃对孕妈也是有好处的哦！那么，有什么好处？1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源，孕妈...

时间: 2015-08-06 10:58:19

　　孕妇吃榴莲时，尽量不要吃以下食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。1、榴莲不能和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜...

时间: 2015-08-06 10:46:36

　　梨助消化，对治疗便秘大有裨益。孕期便秘的准妈妈们适当吃一些梨，大有好处。只是梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，脾胃虚寒、畏冷食的孕妈妈们若过量食用，容易拉肚子。另外，怀孕早期胃肠道的功能相对较弱，而寒性...

时间: 2015-08-06 10:46:34

　　孕妇如果咳嗽有痰，可以吃冰糖炖梨，这种食疗法最安全，对胎儿也没有不好的影响。但是注意，孕妇一般不适宜川贝之类的药物，川贝雪梨水会兴奋子宫，收缩宫体，所以炖雪梨加川贝还是要谨慎。1、已怀孕的孕妇，喝点...

时间: 2015-08-06 10:33:49

　　吃火龙果当然要应季最好，准妈妈们快来看看吃火龙果的最佳时间吧。一般来说，每年的农历五月初五前后是火龙果上市的季节，这时候的火龙果甜而不腻，且水分更多，口感好，淡淡的香气闻起来就很宜人，越嚼越甜，准...

时间: 2015-08-06 10:33:47

　　孕妇吃火龙果对自己的身体有不少好处，那么对腹中的胎儿有没有什么影响呢？目前并没有发现孕妇吃火龙果对胎儿有什么影响，准妈妈只要适当食用，是不会有什么问题的。火龙果的营养价值高，还能保护肠道健康，建议...

时间: 2015-08-06 10:33:39

　　火龙果的名字经常让人们误会它是一种容易造成上火的水果，因此很多准妈妈为了避免上火，不太敢吃火龙果，其实火龙果不仅不是上火水果，还能降火呢！原来在中医对食物的分类里面，火龙果属于凉性水果，是可以下火...

时间: 2015-08-06 09:46:09

　　鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品!

时间: 2015-08-05 17:24:41

　　经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但同时这是十分好的排毒时机，女性可以通过饮食调理，帮助身体排污。1 木耳木耳...

时间: 2015-08-05 17:24:36

　　1、菜花、胡萝卜月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为...

时间: 2015-08-04 17:01:29

　　现在，许多新妈妈都认识到了母乳喂养的好处。母乳是婴儿最适宜的天然营养品，尤其是4-6个月的婴儿。产后7天内分泌的乳汁称为初乳，含有微量

时间: 2015-08-04 16:58:13

　　随着宝宝一天天长大，能够吃的食品越来越多，慢慢接近成人，家长往往会忽视对宝宝饮食的选择，给宝宝做饭也不像小时候那么精心了，吃东西要