时间: 2016-03-16 14:47:50

　　　　喝牛奶是孕妇补钙最好的方法之一，牛奶的营养价值高，含有丰富的钙元素，但是目前的市场上，牛奶种类多样，有纯奶、酸奶、高钙、脱脂等一系列牛奶，牛奶作为最接近人体天然需要的食品，孕妇妈妈们更得保证每...

时间: 2016-03-16 11:43:01

　　酸奶有各种的好处，能够降血压，预防骨质疏松，防辐射，消除疲劳，提高免疫力等等。但这并不是代表只要喝酸奶，就能达到效果，什么时候喝酸奶，每天喝多少，都是有讲究的。现在来看看喝酸奶的最适合的时间。　　...

时间: 2016-03-16 11:39:07

　　酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还有助于防止便秘。晚饭后两小时左右饮用酸奶，切忌空腹时喝酸奶。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此...

时间: 2016-03-16 11:14:09

　　　　孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。　　孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。　　秋梨—&m...

时间: 2016-03-16 11:04:23

　　　　水果除了提供水和纤维外，还能提供重要的维生素和矿物质。为了使营养均衡，孕妈妈们要适当的吃一些水果。那么，孕妇吃什么水果好呢？医生建议，孕妇吃水果要适量，遵循时令，多样化地选择一些新鲜的水果，少...

时间: 2016-03-16 09:37:42

　　当一个孩子长得很胖时，我们的第一反应是这孩子营养过剩了，但事实上，胖并不等于营养过剩，可能只是能量过剩，有的胖宝宝甚至可能会营养不

时间: 2016-03-16 09:32:32

　　每个家长都希望自己的孩子能健康成长，在生活中想尽办法提高宝宝的免疫力。营养因素对宝宝的免疫力起着十分重要的作用，它是维持人体正常免

时间: 2016-03-16 09:29:16

　　怎样让孩子多吃蔬菜和水果？这是让很多家长头痛的问题。我们都知道吃蔬菜和水果是很重要的，但是怎样才能让孩子多吃这些食物？下面的建议可

时间: 2016-03-16 09:24:38

　　春季万物生发，宝宝的身体也进入高速生长时期。此时，家长都会给孩子补充营养，但一定要注意，并非大鱼大肉才叫补。 春季食补一方面刺激

时间: 2016-03-16 09:19:40

　　孩子不爱吃饭让家长忧心忡忡，有哪些方法可以让孩子爱上吃饭呢？以下方法可能对瘦孩子爱上吃饭有一些帮助，家长们可以选择性地参考。 一

时间: 2016-03-16 09:11:56

　　宝宝不爱吃蔬菜怎么办？蔬菜所含的维生素和营养元素是任何食物都不能代替的，但是有些孩子却不喜欢吃蔬菜，这可怎么办呢？别着急，今天小编

时间: 2016-03-16 09:07:17

　　很多人都知道多吃蔬菜有益健康，专家提醒，日常生活中我们不但要选新鲜的时令蔬菜，还要多选黄色、绿色等深色蔬菜，并且深色蔬菜至少要占每

时间: 2016-03-16 09:01:23

　　1、含维生素A丰富的食物：含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和蜕变，可预防和治疗干眼病。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能

时间: 2016-03-16 08:58:21

　　不爱吃青菜，恐怕是大多数小朋友的通病。美国《医药日报》8月6日载文，总结7种方法，让挑食儿童爱上蔬菜。 1 一餐中多菜少肉。研究发现

时间: 2016-03-16 08:53:19

　　很多家长很关心孩子每一餐吃得够不够，总担心孩子吃不够、吃不好导致营养不良影响了长高。其实，当孩子营养不良或营养不均衡时，会通过身体

时间: 2016-03-15 11:49:47

　　牛奶营养丰富，不过专家表示，家长在给孩子饮奶时常会犯一些想当然的错误。 一、加入红糖易变性　　乳业专家王丁棉表示，牛奶加糖可改善

时间: 2016-03-15 11:45:29

　　胎儿畸形很可能祸从口出，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准

时间: 2016-03-15 11:40:56

　　摘要：哺乳期不能吃的东西有哪些呢？因为哺乳期妈妈的饮食不仅仅关系着自身的健康，还要注意是否会影响到母乳喂养宝宝的健康哦。 一、哺

时间: 2016-03-15 11:38:07

　　孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。 一、3个月内不要吃盐　　3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐

时间: 2016-03-15 11:31:47

　　孕妇作在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的餐后的五个NO！，才更有利于孕育健康而聪