时间: 2015-06-15 09:26:43

　　柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因

时间: 2015-06-15 09:26:01

　　孕妇可以经常用泡制柠檬水饮用，还可以根据自己口味添加适量的蜂蜜或者冰糖等，能使营养物质含量更加丰富。柠檬中含有丰富的维生素C和维他

时间: 2015-06-15 09:24:58

　　柠檬的营养价值极高，它不但含有丰富的维生素(如维生素C、E、A、B1、B2)，以及许多人体必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn、Mg等，还含有独特的柠

时间: 2015-06-12 17:55:02

　　无花果名奇，果香，没花结果，招人爱。老少不分，男女皆有，可事无完全之美，所以无花果也有不适人群，下面就介绍一下无花果的适宜与不适宜

时间: 2015-06-12 17:54:28

　　提到便秘是很多人不太陌生的，这样的问题对患者的生活影响很大，很多人因为便秘导致情绪不稳定，而且身体的毒素也是有很多，那在改善便秘的

时间: 2015-06-12 17:53:46

　　相信很多朋友都喜欢吃水果。人们适量地食用水果，不仅能够补充水分，还可以提供人体所需的各种营养素。较为常见的水果有苹果、香蕉、葡萄等

时间: 2015-06-12 17:52:59

　　女人怀胎十月中有很多东西是不能碰不能吃不能做。不能碰和不能做都比较好预防。唯独这个不能吃的东西很多人对他还是很模糊。尤其是第一次怀

时间: 2015-06-12 17:52:26

　　1 无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。2 无花果含有丰富

时间: 2015-06-12 17:51:48

　　无花果，是一种无公害的稀有水果，果实皮薄无核、味道甘甜，具有很高的营养价值和药用价值。无花果的果实富含糖类、蛋白质、氨基酸、维生素

时间: 2015-06-12 17:51:14

　　1、平时内热偏盛、易生疮疖的人：桃味甘而性温，过食则生热。上火的人多吃桃子无异于火上浇油。李时珍曾说：生桃多食，令人膨胀及生痈疖，

时间: 2015-06-12 17:50:22

　　有许多朋友由于贪恋桃子的味道，而吃起来就不管不顾，这很容易吃多，可是等身体出现一些不良反应后才知道桃子吃多的危害，可是桃子吃多了会

时间: 2015-06-12 17:49:47

　　一、桃子不能多吃　1、孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子

时间: 2015-06-12 17:49:14

　　孕妇可以吃桃子吗？孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津

时间: 2015-06-12 17:48:36

　　我们常常可以看到一些像桃罐头，桃脯之类的食品，可见桃子不仅仅是可以生吃的，而且它还可以加工成不同的食品中来食用，桃子的用途之广，它

时间: 2015-06-12 17:47:51

　　桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺

时间: 2015-06-12 17:47:10

　　在生活中，有很多朋友喜欢水果。水果能够帮人们补充水分，提供多种人体所需的营养元素，对人们的身体很有益处。在众多水果中，龙眼是较为人

时间: 2015-06-12 17:46:35

　　我们都知道月经期女性需要大量的失血，所以说在这个时候身体的一些营养和保健工作绝对不能够忽视的问题，一定要多注意补铁补血，这样子才能

时间: 2015-06-12 17:45:58

　　龙眼味道甜美，是滋补佳品，不过对于孕妇来说却是禁果，孕妇龙眼吃多了会带来流产的风险。如果孕妇嘴馋想吃龙眼，或者不小心吃了龙眼，那该

时间: 2015-06-12 17:45:25

　　孕妇能吃龙眼吗？龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效，是补血佳品。然而对孕妇，特别是对早孕的妇

时间: 2015-06-12 17:44:49

　　龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之