时间: 2015-06-11 17:06:14

　　宝宝能吃草菇。草菇具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。宝宝食用有利于清肝解毒，通便润肠。是

时间: 2015-06-11 17:05:36

　　哺乳期能吃草菇。草菇能增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是哺乳期妈妈优良的营养保健食品。1、草菇有催乳

时间: 2015-06-11 17:04:59

　　孕妇能吃草菇。草菇具有益肝，和胃，补肾，养颜护肤，通血的功效。孕妇食用对自身和胎儿的健康都是十分有益的。1、提高机体免疫力草菇的有

时间: 2015-06-11 17:03:52

　　白木耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖白木耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。白木耳能

时间: 2015-06-11 17:02:45

　　白木耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月

时间: 2015-06-11 17:01:26

　　白木耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。白木耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的

时间: 2015-06-11 17:00:47

　　羊排是我国人民食用的主要肉类之一，羊排比猪排的肉质要细嫩，而且比猪排和牛排的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪排而言，羊排蛋白质含量较

时间: 2015-06-11 16:59:46

　　1 温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症； 2 温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症； 3

时间: 2015-06-11 16:57:53

　　1 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用

时间: 2015-06-11 16:56:58

　　1 新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。2 有外伤或

时间: 2015-06-11 16:56:47

　　卷心菜，植物学上称结球甘蓝，又称洋白菜、圆白菜、包菜、包心菜、莲花菜、疙瘩白。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国

时间: 2015-06-11 16:55:47

　　孕妇能吃鹿肉。孕妇吃鹿肉的好处：鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。中国传统医学认为，鹿肉属于纯

时间: 2015-06-11 16:55:12

　　1 鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。2 鹿肉

时间: 2015-06-11 16:54:23

　　雪花蟹粉烩花椰菜、青椒丝拌豆干、芝麻饭所需材料：蟹肉 … 230克(熟的) 米 … 适量 水 … 适量 黑芝麻 … 1大匙 豆干 … 4

时间: 2015-06-11 16:54:23

　　鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的

时间: 2015-06-11 16:53:53

　　女性怀孕后必须要知道饮食如何调理，要知道哪些食物可以多吃，哪些食物属于禁忌。如果在孕期，特别是孕早期如果饮食不当，甚至会导致流产，

时间: 2015-06-11 16:52:02

　　花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。在美国《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四;美国公众利益科学中心把花椰菜列为十种

时间: 2015-06-11 16:51:25

　　由于花椰菜的含水量高达90%以上，所含热量较低(每杯23～32千卡)，因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。与其他大多数

时间: 2015-06-11 16:50:58

　　猪肉是主要家畜之一，属猪科动物。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，

时间: 2015-06-11 16:50:50

　　花椰菜，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花