时间: 2015-05-04 14:50:31

　　“叶酸”是生育一个健康宝宝的首要前提,“多维“更是优孕优生的营养准备的关键 随着近些年家庭条件的改善,科学健康知识的大力普及,对于孕期应该吃什么、怎么吃,准爸准妈都开始形成自己

时间: 2015-05-04 14:45:35

　　粥最利于消化吸收，熬粥时再适当添加一些营养物质，不仅对消化不良的孕妈妈特别适合，而且也有助于孕妈妈改善孕期不适，下面我们推荐几款营养滋补粥。

时间: 2015-05-04 14:43:24

　　孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘。但其实这是个误区，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。

时间: 2015-05-04 14:41:52

　　事实上，胎宝宝的营养是否充足，不仅取决于准妈妈所摄取的孕期所需的营养素是否足够，还取决于准妈妈对所摄取营养素的吸收程度。

时间: 2015-05-04 14:40:16

　　有传言说，怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，只要注重日常的饮食均衡，摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。这种说法有科学依据吗？

时间: 2015-05-04 14:37:39

　　要做好母乳喂养，一个很重要的条件是保护母乳的质量。除在孕期注意保护乳房，生活有规律，增强母乳喂养的信心外，还要从孕期开始多方面补充营养需要，既要饮食多样化，又要食物易于消

时间: 2015-05-04 14:35:58

　　孕中期是胎儿迅速发育的时期 在此阶段,孕妇的早孕反应已经过去,多数孕妇胃口大开,这时就应不失时机地调整饮食,补充营养

时间: 2015-05-04 14:35:10

　　妊娠13—27周为孕中期,孕中期胚胎发育阶段完成,是母亲和胎儿都已安定的时期,胎盘已形成,流产的危险性大大减少,早孕反应消失,孕妇的心情变得轻松愉快

时间: 2015-05-04 14:32:04

　　进入孕中期,准妈妈的食欲逐渐好转,这时,不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下,开始了大规模的营养补充计划 不仅要把前段时间的营养损失补回来,还要在孕晚期胃口变差之前,把营养储存个够

时间: 2015-05-04 14:31:18

　　都说妈妈是最伟大的,从孕前到妊娠,要经历一段很漫长的过程,有辛酸也有快乐 她们在一怀孕就开始七补八补的,却不知道吃的这些东西到底有没价值

时间: 2015-05-04 14:30:30

　　人们往往喜欢食用天然鱼,因为养殖鱼的口味要逊于天然鱼 但从DHA的含量来说,养殖鱼要优于天然鱼,因为养殖鱼较肥,脂肪含量高,投喂的饲料中含有大量DHA

时间: 2015-05-04 14:27:38

　　DHA的食物来源有哪些?母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构，添加DHA的配方奶粉，鱼类，干果类，藻类，市场上的DHA制品

时间: 2015-05-04 14:26:21

　　目前市场上销售的DHA制品主要分为两大类,即海藻油DHA和鱼油DHA 海藻油中DHA含量较低,建议服用海藻油的准妈妈们要选择那些DHA含量高,同时低含量或者不含豆蔻酸和月桂酸的制品

时间: 2015-05-04 14:24:55

　　一般来说,鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳 因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期

时间: 2015-05-04 14:20:51

　　DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分 尤其胎儿满 5 个月后,DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用

时间: 2015-05-04 14:17:25

　　爸爸妈妈们都希望自己的宝宝健康又聪明,而人体的脑神经发育黄金阶段是从受孕开始至婴儿两三岁的这一段时期,研究证实,DHA对胎、婴儿的脑神经及视神经发育非常重要,体内DHA水平较高的胎、

时间: 2015-05-04 14:16:36

　　为了有一个健康的宝宝,你还没有怀孕,就开始筹备补钙大计

时间: 2015-05-04 14:13:07

　　孕前和孕早期还应该补充一种微量元素——碘 妇女围孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性 碘是人体必需的微量元素之一

时间: 2015-05-04 14:09:16

　　小麦：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;

时间: 2015-05-04 14:07:24

　　从中医角度讲，“上火”的显示首要有颜面潮红、嗓子干、咽部痛苦悲伤、大便干燥、性格焦躁，小婴儿还可以泛起面部多次湿疹、睡不牢固等情况。