正确喂奶姿势

2015-04-25 母乳喂养 197人浏览
1、妈妈先洗净双手及乳房。

2、采用坐喂或躺喂,通常以坐低凳上比较好,若座位较高,可把一只脚踏在另一脚上.

3、把宝宝放在腿上,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。

4、妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳。

5、妈妈用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。

6、让宝宝充分含住乳头,用手指按压乳房,既容易吸吮,又不会压迫宝宝鼻子。

7、当宝宝吸得差不多时,妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧脸蛋,给宝宝喂完奶,把宝宝身体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摸宝宝的后背,以排出吞入的空气。

8、若躺着喂奶,妈妈身体侧躺,膝盖稍弯,放几个枕头在自己的头下、大腿及后背,然后用下方的那只手放在宝宝的头下,并支撑他的背部。先喂躺下那一侧乳房,后喂另一侧,喂另一侧乳房时,将另一侧乳房靠近宝宝的嘴,或是抱着宝宝一起翻身。

妈妈喂奶时,宝宝的头与身体应在一条直线上,颈部不要扭曲。宝宝的脸面对乳房,鼻子对着乳头。妈妈应抱紧宝宝,让宝宝身体紧贴妈妈,下颌贴着妈妈。若宝宝刚出生不久,妈妈要托着宝宝的头、肩膀和臀部。要让宝宝先吸吮完一侧乳房的乳汁后再吸另一侧,若宝宝吸完一侧就不吸了,那下次喂奶时就从另一侧先吸吮。宝宝吃足后还含着乳头不放,妈妈不要强行拉出,用手指轻轻放在宝宝嘴边试一下,宝宝自然就会离开乳头。

确认宝宝已吃饱但乳房还有余奶时,可将余奶挤出,这样会使下次奶量更多。长期躺着喂会影响宝宝下颌发育,日后易产生畸形。

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