宝宝夏季饮食有哪些注意事项
【绿色饮食，远离疾病】夏季，清淡饮食是保证宝宝肠胃健康的前提。首先，宝宝的最佳饮品永远是白开水，而不是含有各种添加剂的果汁和饮料。其次，如果要给宝宝喝营养果蔬汁，自榨的往往是既新鲜又安全的。
【在夏季，宝宝饮食要以清淡易消化食物为主】补充适量的鱼、肉和蛋白质，可以将鱼、肉剁成泥，加上一些蛋和蔬菜，做成小馄饨给孩子吃，这样不仅容易消化，而且营养更为全面。还可以根据不同月龄的宝宝，选择新鲜时令瓜果蔬菜为宜。
宝宝夏季饮食的五个“要”：1、要调整食谱2、要多喝白开水3、要口味清淡，兼顾营养4、要保证食物新鲜清洁5、要注意补钙。
五个不要1、不要不吃早餐2、不要多吃“垃圾食品”3、不要吃过得过咸4、不要贪吃甜品5、不要只食水果餐。
宝宝夏季饮食的五个“不要”：1.不要不吃早餐 2.不要吃“垃圾食品” 3.不要吃过咸食物 4.不要贪吃甜品 5.不要只食水果餐
宝宝夏季饮食的六个“防护”：1.防暑 2.防凉 3.防痱 4.防蚊 5.防晒 6.防腹泻
