备孕能吃口蘑吗

备孕时可以吃口蘑的。含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，食用口蘑后血液中的硒含量和血红蛋白数量增加，能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。备孕期食用能增强体质，提高抵抗力。