盆腔炎能吃木耳吗

盆腔炎患者可以吃木耳。木耳有活血祛淤的效果，能起到预防盆腔炎的作用，还有防癌抗的功效，还可以清理胃肠对身体是有好处的。木耳蛋白质的含量是牛奶的六倍，钙、磷、铁纤维素含量也不少，此外，还有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类，及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等，木耳具有预防动脉粥样硬化的功效。蛋白质丰富，而且富含多种维生素和矿物质，特别是铁元素含量极高，每100克干木耳含铁达185毫克，是肉类的100 倍。木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。