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下级分类:  骆驼奶粉| 产后健康| 育儿宝典| 健康生活
  • 坐月子能吃樱桃吗？坐月子可以吃樱桃吗
  •    时间: 2019-12-6 15:26 阅读: 评论:
  • 　　在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克 ...
  • 产后多久来月经？产后什么时候来月经才算正常
  •    时间: 2019-12-6 15:25 阅读: 评论:
  • 　　产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象，但是过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等，都会造成产后各种月经问题。 　　产后正常来月经的时间 　　新妈妈月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经， ...
  • 月子里能吃桃吗？坐月子期间可以吃桃子吗
  •    时间: 2019-12-6 15:24 阅读: 评论:
  • 　　人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中，桃以其果形美观，肉质甜美被称为“天下第一果”。 　　营养价值 　　1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后 ...
  • 坐月子能不能吃茄子？月子期间可以吃茄子吗
  •    时间: 2019-12-6 15:24 阅读: 评论:
  • 　　茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0 ...
  • 孕妇刚生完宝宝要注意什么？刚生完宝宝注意事项
  • 孕妇刚生完宝宝要注意什么？刚生完宝宝注意事项
  •    时间: 2019-12-6 15:23 阅读: 评论:
  • 　　产妇在月子中的身体恢复情况直接影响着她日后的身体健康。就像有些老人家所说的，如果在月子期间没有注意到相关的事项，会给身体留下一些后遗症的。那么，产妇刚生完宝宝的注意事项有哪些？ 　　1、产后应喝 ...
  • 产后怎么恢复身材？明星妈妈生完孩子后保养法
  • 产后怎么恢复身材？明星妈妈生完孩子后保养法
  •    时间: 2019-12-6 15:22 阅读: 评论:
  • 　　很多新妈妈生完宝宝后，都会为身材而苦恼，孕期为了宝宝敞开肚皮吃，产后不能拿宝宝来当不在乎身材的借口了，这可怎么办？不过，似乎那些各路明星们，生完宝宝没多久就全都迅速恢复了身材，简直像没生过宝宝一样 ...
  • 产妇坐月子能吃莴苣吗？产妇可以吃莴苣吗
  •    时间: 2019-12-6 15:22 阅读: 评论:
  • 　　莴苣的营养成分很多，包括蛋白质，脂肪，糖类，灰分，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c，微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长。近年的研究发现 ...
  • 坐月子能吃哈密瓜吗？产妇坐月子吃哈密瓜好吗
  •    时间: 2019-12-6 15:21 阅读: 评论:
  • 　　哈蜜瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈蜜瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人 ...
  • 产妇坐月子可以吃火龙果吗？产妇能吃火龙果吗
  •    时间: 2019-12-6 15:20 阅读: 评论:
  • 　　火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较 ...
  • 产后多久可以运动？产后运动的注意事项
  •    时间: 2019-12-6 15:20 阅读: 评论:
  • 　　分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担 ...
  • 坐月子期间能吃甜瓜吗？月子期间可以吃甜瓜吗
  •    时间: 2019-12-6 15:19 阅读: 评论:
  • 　　甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。 ...
  • 怀孕后长了妊娠斑怎么办？怎样去除产后妊娠斑
  •    时间: 2019-12-6 15:18 阅读: 评论:
  • 　　妊娠斑为娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加 ...
  • 产后多少天可以洗头？产后洗头的注意事项
  •    时间: 2019-12-6 15:17 阅读: 评论:
  • 　　一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间是产后10天，因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复（产后伤口快速恢复的8个原则），而10天是比较恰当好处的。当然这都是理论上的，现实中 ...
  • 产妇坐月子可以吃芹菜吗？坐月子能不能吃芹菜
  • 产妇坐月子可以吃芹菜吗？坐月子能不能吃芹菜
  •    时间: 2019-12-6 15:17 阅读: 评论:
  • 芹菜有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用。月子期间可以少量进食芹菜，但是芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经，切莫过量进食。 ...
  • 产妇饮食调养注意8个误区
  • 产妇饮食调养注意8个误区
  •    时间: 2019-12-6 15:16 阅读: 评论:
  • 产妇饮食调养注意8个误区 产妇饮食调养别陷入这8个误区 ，“十月怀胎，一朝分娩”，虽说是生理自然变化，但产妇毕竟是辛苦和疲劳的，需要好好休息，补充营养，以帮助生殖器官的恢复，并为分泌充足的乳汁创造条件。 ...
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