生男孩的孕前8个准备秘方

想必大家为备孕生男孩已经提前做好了各种准备，以下是成功一个月备孕生男孩的科学方法经验，大家可以用来借鉴哦~想要备孕生男孩，注意以下的4种科学方法，就能提高生男孩的概率。

备孕生男孩要注意什么?

1、从饮食入手。对于爱吃辛辣，刺激，冷饮，碳酸饮料，垃圾零食的女性要注意了，又或者为了减肥而放弃了主食等这些不良的饮食习惯，对人体非常有害。所以要改掉，每天按时进餐，饮食健康，多吃蔬菜，水果，豆类，海产品类等等都是碱性食物能帮助妈妈调节碱性体质同时还能补充营养，平时肉类，蛋类鱼虾等可以少量食用，不吃也不行的，另外妈妈也可以同时补充碱性营养蛋白来调养碱性体质可以在在孕前三个月开始备孕。坚持一段时间，身体的健康就能得到很大的改善。当女性体质由亚健康转为碱性状态时，不仅容易受孕成功，而且还能增加生男孩的几率。这是因为，女性体内的碱性环境很合适Y精子生存，活力和耐力都得到提升的Y精子就能抢先X精子一步与卵子相结合，形成男性胚胎。

2、从心理入手。专家介绍，当人体长期精神紧张，极易感到疲劳，情绪低落、以抑郁寡欢，也是会导致亚健康的。所以，备孕妈妈要从心理上直接释放压力，保持心情舒畅，因为越是压力大，神经紧绷受孕的效果往往适得其反，因为直接造成您内分泌失调，何来好孕呢，所以每周备孕妈妈爸爸都要适量的运动比如爬山，跑步，瑜伽，每天散步等等。

3、孕前需补充各种营养元素。碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素这五大类，是女性孕期所必需的营养元素。为了满足妊娠期间所需要的能量，女性在孕前就要适当增加这些营养元素的比重。所以，女性在孕前三个月开始服用叶酸外，还应该多吃含有多种营养元素例如高碱植物营养蛋白的可以帮助备孕妈妈补铁，补锌，补DHA，还有益生元，磷脂等.

4、从作息入手。专家认为，人类每天睡眠的时间应占1/3的时间，只有睡眠的时间充足了，才能调动人体内的器官运作，增强身体素质。然而，现在百分之九十几的人都有熬夜的习惯，不到晚上24点以后是不会睡觉的，其实这是伤身体的根本，不管男性还是女性，长期熬夜晚睡都是直接导致病变的开始，因为晚上十点以后人体进入深度睡眠那么身体也开始排毒，因此，备孕期间的夫妻要尽量保持足够的睡眠，才能孕育健康的孩子。

夫妻七种状态下易生男孩

1、呈碱性的身体环境

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

2、夏季或高温的环境

研究表明，男女在夫妻生活前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

3、女性拥有强势、自信的个性

支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。

同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。准妈妈想生男孩吗?那就找一份男性化的职业吧。

4、爱爱有技巧，要有性高潮

高质量的、和谐的夫妻生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由爱爱兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

5、男女双方都年轻

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

6、健康强壮的身体，富裕的家境

美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。

这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。

7、男性防止阴囊温度过高

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

备孕生男孩的科学方法是什么？有5个备孕生男孩的方法如下，想要生男孩就按照这种方式进行实施吧~另外做好备孕工作，掌握科学方法，就能100%提高生男孩的概率哦~大家还不来试试吗？

虽然在现在这个社会，很多人都没有了重男轻女的这个封建思想，但是很多家庭相比较之下来说还是更想要男孩，因为第一男孩可以延续香火，第二好多妈妈喜欢男孩是因为都觉得男孩跟妈更亲，第三就是现在这个不安定的社会，对于女孩来说，确实是更加的不放心，所以很多准妈妈都希望自己怀的是个男宝宝，其实想要男孩，怀孕之前可以做一些功课，增加怀男孩的几率，如果是已经怀孕的准妈妈，也看看是不是自己无意当中也做了一些同样的准备工作吧。

1、排卵日同房

当夫妻俩想要生男孩，那么我们建议可以夫妻俩要确定好同房的日子。一般选择排卵日进行同房或者是选择排卵日的后一天进行同房。由于女性在排卵期间，自己的阴道分泌物多呈碱性，Y精子会更适合在碱性的环境下生存。因此，选择在排卵日同房会更利于生男宝宝。

2、提高精子质量

服用钙元素，能够改善精子以及卵子的质量。还就就是在排卵日前2个礼拜尽量禁欲，然后储备充足的精子等到排卵日时在行房事，然后隔1--2天再行房事比较好。精子越浓， 越利于生男孩

3、年龄年轻

当然这方面影响很小，因为男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，同样的，女性的年龄越大，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高，所以想要男孩得趁早。

4、女性性高潮

对于精子的特性而言，精子比较适合在碱性的环境下生存。然而女性在享受高潮的同时，会分泌出更多的碱性液体，因此会更加适合Y精子的存活，会进一步的提高生男宝宝的概率。所以想要男宝宝的话，同房的时候女性最好是能达到性高潮。

5、饮食调节

既然碱性环境易于Y染色体存活，那么女性在受孕前可以相应多吃一些碱性食物，但是也要合理膳食，不能只吃碱性的，长期对身体有害。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。

想生男孩准妈妈吃什么？

女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，所以在备孕期间女性可以通过饮食使身体处于碱性的环境状态中。女性吃碱性食物，可以帮助生男孩。

常见的碱性食物：

1、豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐

2、蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜

3、水果：香蕉、西瓜、枇杷

4、饮品：麦粉制品、牛奶、茶

想生男孩准爸爸吃什么？

想要生男孩，男性可以多吃酸性食物。下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物，想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物。

常见的酸性食物：

1、肉类：青豆、大豆、红豆、豆腐

2、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果

3、鱼类：金枪鱼、比目鱼、柴鱼

4、其他：蛋黄、面包

5、海鲜：海苔、文蛤、章鱼、泥鳅

想生男孩的食谱推荐

生男孩食谱：苹果麦片粥

材料：苹果1个，纯麦片2大勺，酸奶1杯

做法：

1、将苹果去皮去籽切成小颗粒;

2、最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。

3、和麦片一起加少许水煮10分钟;

推荐理由：有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。

民间保证生男孩的偏方很多，但是真的有效吗？我们来看看民间流传生男孩的偏方哪些是有用的，哪些是没有用的~到底应该如何科学的备孕生男孩呢？

生男孩的偏方

1.偏方：中药“换胎药”

在民间，流传着一种被称作“换胎药”的所谓中药偏方。实际上，这种“换胎药”并不是中药，只是江湖郎中的偏方。据说，服用“换胎药”的孕妇，可以改变腹内胎儿的性别。

专家声音：精子与卵子结合时刻，胎儿的性别就已经定下来了。如果一个孕妇想生男孩，并且在服用“换胎药”后生出了男孩，这并不代表是药起了作用。实际情况是：孕妇在喝药之前，腹中胎儿的性别就已经是男。孕妇服用这种私人自制的“换胎药”很容易出现不良反应，对身体有很大伤害。

2.偏方：长期喝浓茶、用苏打水冲洗阴道

女性为了让自己的身体呈现容易生男孩的碱性，用了很多方法。有人长期喝浓茶，有人用碱性的苏打水冲洗阴道。

专家声音：长期喝浓茶的人，很容易患上肾结石，这对健康很不利。女性用苏打水冲洗阴道是为了让阴道转成碱性，可是这样做很容易患上炎症。一旦患病，精子很可能无法通过阴道完成与卵子的结合，导致连孩子都怀不上的结果。

3.偏方：吃野菜

吃野菜这种偏方是老一辈告诉年轻人的。老一辈认为，野菜里面富含各种营养元素，对生男孩有帮助。

专家声音：虽然野菜确实含有蛋白质等营养物质，但是这些营养物质与生男孩没有直接关系。此外，野菜种类繁多，有一些有毒性甚至是剧毒，另一些虽然无毒，但多吃对身体也没有好处。生男生女只与染色体有关，其他的外在方法无法改变胎儿的性别。

4.偏方：连吃半年热干面

连吃半年热干面可以生男孩?这也是民间的一种偏方，在不同地方，这种极端的饮食偏方有不同的表现。

专家声音：用食疗来改变生男生女，有一定的依据，但是极端的做法不可取。如果盲目地按照酸碱度来划分饮食，很可能会出现饮食失衡的情况，最终危害到身体健康及生育能力。此外，即便采用食物疗法，也不能确保孩子生下来的性别就一定是自己所期望的。因此，夫妻双方要调整好心态，以平常心看待孩子的性别。

生男孩的秘诀

1.高温环境下受孕

科学研究表明，生男还是生女，与男女双方性生活前一个月的环境温度有很大关系。温度不同，对精子染色体的影响也不同。高温会抑制X精子，从而使得生女孩变得困难。所以，在夏天或高温情况下受孕，更容易生男孩。

2.制造女性性高潮

生男孩，更多依赖的是Y精子，而非X精子。当女性获得性高潮时，阴道环境会偏向碱性，这种环境不利于X精子的成长。因此，在性生活中，让女方产生强烈快感并达到高潮，会增加怀上男孩的几率。

3.男女双方年纪轻、身体好

男女双方，任何一方年龄大，都会增加生女孩的几率。这是因为男性年龄增长后，其精子数目会不断减少，而女性子宫内的碱性分泌物也会随着年龄增大而愈加减少。科学证明，这两项指标数值越低，生男孩的几率也就越低。

因此，男女双方如果年纪轻、身体好，精子与卵子正处在活力最佳的时候，那么生男孩的几率就比较大。

4.男性需控制阴囊温度

男性不宜穿过于紧身的裤子，因为这一做法容易使阴囊温度上升，从而导致精子数目减少、与生男孩息息相关的Y精子率先死掉。Y精子的大幅减少，将大大提高生女宝的几率。

5.女性强势、自信

新研究表明，越自信的女性，其卵子的男性荷尔蒙越高，也就更容易接纳Y精子。因此，在生活中表现得强势、自信的女子怀上男宝的几率可能会大一些。

6.受孕时女性情绪激动

这种说法来自丹麦心理学家的研究，该研究表明受孕时情绪特别激动和紧张的女性，生男孩的几率更大。而受孕时心态很放松的女性，生女孩的几率大。