子宫内膜薄？试管婴儿前必知的调养知识

作为人体分化能力最强的组织之一，子宫内膜在女性生育过程中发挥着重要作用，极大影响试管成功率。不同时期女性的子宫内膜厚度不同，随卵巢周期性变化发生改变，过厚过薄都会影响女性受孕。

一般来说，子宫内膜过薄的影响要更明显，试管婴儿胚胎移植后，胚胎可能无法着床或者是着床后容易脱落，从而造成流产，在试管婴儿过程中，千万不能抱有侥幸心理，专家表示，子宫内膜过薄，胚胎再好试管也没戏！

子宫内膜薄是有什么引起的？

人工流产是子宫内膜薄的最主要因素

现在婚前性行为增多，而我们的性知识教育没有及时跟上，造成意外怀孕增多，大部分会选择人工流产。众所周知，人工流产会造成子内膜的厚度的降低。人流次数多了就会造成子宫内膜低于8mm，这样不孕不育就随之而来。

内分泌严重失调是另一因素

子宫内膜，是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化。动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。

子宫发育畸形

子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的原因之一，只是长期被姐妹们忽略而已，临床案例，有的患者做的子宫造影，已经不是倒梨形了。

子宫内膜很重要吗？

子宫内膜是子宫内壁的一层膜，也是受精卵进行着床的地方。如果子宫内膜生病了，太薄或者太厚，都容易导致不孕症的发生。

这就好比是一片土壤(子宫内膜)和一粒种子(受精卵)，土壤过于贫瘠(子宫内膜薄)，或土壤过于肥沃(子宫内膜增厚)都是不利于种子很好的发芽成长(受精卵着床)的。当受精卵无法顺利着床，自然而然就出现不孕，子宫的重要性就不言而喻了。

子宫内膜薄如何孕前调理？

1、年龄因素造成子宫内膜薄：因为年龄偏大，导致女性月经量会偏少，而引起的子宫内膜太薄，一般情况下可以采取补充生长激素来调理。

2、激素因素造成子宫内膜薄：因为姐妹们激素低，导致子宫内膜太薄，姐妹们可以在月经来潮的第10天起，补充雌激素。

3、黄体功能造成子宫内膜薄：姐妹们身体一旦出现黄体功能不足情况，是会造成的子宫内膜太薄，这个时候就需要根据具体情况进行补充激素。

4、内膜受伤导致子宫内膜薄：因为内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，一般情况下，是需要进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重的话可能需要采取内膜移植。

子宫内膜薄的饮食调理

子宫内膜薄的姐妹们可以在饮食上调理调理，可以多吃一些豆类、谷类、薯类为主的食物，肥厚油腻，易于滞瘀最好少吃。身边备着一些核桃大枣、桂圆等食物。可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。对于做试管移植的患者，可以吃榴莲、西柚、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳等等食物。

给子宫内膜薄朋友的建议

薄型内膜是不孕症中比较棘手的一个问题，而因内膜薄引起的不孕也比较难治愈，因而提前预防是重点：

所以提醒女性朋友做到以下3点：

其一，妇科炎症要早发现早治疗，千万要避免炎症的上行感染。子宫内膜薄的患者多为多次流产的女性；雌激素不足的女性；久病虚弱的女性身上，所以如果你属于这类人群，就要多多注意。

其二，无计划生育的女性要学会避孕，同时增强性知识以及避孕常识，避免反复伤害子宫内膜；另外，人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，特别提醒患者一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。

其三，一般来说常规妇检很难发现内膜薄，在临床上通常会使用阴超(阴道B超)检查，所以当女性出现月经莫名减少的症状后，一定要到正规专门的生殖中心检查，而不仅仅是妇科，一般的妇科中心是不会深入到生殖方面的。