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取卵后吃什么恢复卵巢?

2018-9-21 15:39| 发布者: 往事随风| 查看: 5651| 评论: 0 |来自:

试管取卵后吃什么有利于卵巢的恢复呢?一般情况下做完取卵这个环节是非常重要的,恢复卵巢也是试管成功的重中之重,那么试管取卵后应该怎么吃?我们来看看取卵后吃什么有利于恢复卵巢吧! ...

取卵后吃什么恢复卵巢?做完试管取卵最关键的就是卵巢的恢复了,在这段时间应该如何饮食才能让自己的卵巢恢复到正常状态呢?以下小编为大家推荐了几种加速卵巢恢复的方法,大家这样吃就对啦~

试管婴儿从检查到移植一般需要经历2个月左右的时间,而取卵这一环节是试管婴儿整个过程的重中之重,因为卵子质量的好坏直接影响到胚胎的质量,进而关乎整个治疗的成败。然而对于一些女性患者来说,过多的卵子数使卵巢难承担此符合,所以适当的饮食则有利于卵巢恢复。那么试管婴儿取卵后吃什么有助于卵巢快速恢复呢?

不管是促排还是取卵,都会造成一定程度的可控范围内的卵巢刺激,因此很多人会问,卵巢多久能恢复到正常状态,毕竟卵泡发育会刺激到卵巢,取卵也会刺激卵巢,因此不管从生育能力还是卵巢正常状态恢复都是很重要的,那么卵巢在促排和取卵之后多久能恢复,下面听听专业医疗顾问的详细介绍:

到底什么时候才会恢复卵巢功能呢?

不管是试管婴儿促排还是取卵,都会造成一定程度的可控范围内的卵巢刺激,大家知道试管助孕之所以会进行促排卵,就是因为正常情况下,女性一个月经周期只有单个卵泡可以发育成熟,不能满足助孕所需,所以在做试管的时候才需要利用促排卵药物诱导多个卵泡同时发育,以培育多个胚胎,增加移植机会,提高成功率。

取卵后卵巢多久恢复

一般正常情况下,取卵后卵巢需要三个月的恢复期,建议术后注意休息,不要多度劳累,不要吃刺激性太大的食物,注意身体。如果有其他异常情况,必须及时就医,询问专业意见。

试管婴儿取卵后吃什么有助于卵巢快速恢复?

专家介绍:一般根据临床经验对于取卵后有发生卵巢刺激的女性患者,我们通常建议生活中多食排骨汤、冬瓜汤、豆浆等,同时多吃些高蛋白质的食物也很关键。

取卵后饮食

1、取卵后,为了防止腹水,日常可以多喝水,多喝利尿的饮品,例如西瓜、绿豆、橙汁、西瓜汁、冬瓜汤,鲫鱼汤等等,让每天的尿量保持在2000ml左右。

2、多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚,还有蛋白含量丰富的奶酪。

3、多吃营养丰富的鸡蛋、虾,有条件最好选择河虾,因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍,所以是很好的健康营养食物,能补充身体的能量。

4、不能吃辛辣等刺激性食物,同时,生冷东西也不能吃,会影响卵巢的恢复。

5、取卵后,不能吃寒性食物,例如大闸蟹,柿子,冷饮,冰水,等尽量不要吃或少吃。

6、不要喝含酒精的饮料,不要使用止痛或镇痛之类的药物

适当服用维C和维E

研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

补充叶酸

女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物,能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

注重高钙饮食

科研发现,天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%左右的卵巢癌的发生率。

温馨提示:

取卵较多的病人多食高蛋白食物、还有冬瓜和西瓜,适当的多饮水,保持小便通畅。

含蛋白质最多的食物是:黄豆,每100克含36.3克。

含蛋白质最多的动物是:鸡肉,每100克含23.3克。

食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。

在取卵后,卵巢需要一段时间进行调理的,这个时候饮食算是人们都是不可缺少的,同时对于身体的帮助也是很大的。祝你早日恢复,迎接好孕!


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