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多囊卵巢综合症备孕的9个妙招

2018-9-29 09:50| 发布者: 往事随风| 查看: 1654| 评论: 0 |来自:

多囊卵巢综合症备孕成功的9个妙招,大家想知道吗?一般情况下,多囊卵巢综合症被人认为是不孕不育之症,那么想要备孕成功是不是非常困难呢?只要掌握以下的9个妙招,就能提高受孕成功的概率哟! ...

多囊卵巢综合症备孕成功不是一件简单的事也不是难事,主要掌握其中的妙招,就能提高受孕成功的几率哦~那么大家一起拿来看看那多囊卵巢综合症备孕的9个妙招吧!学会后大家也能轻轻松松怀上宝宝啦~

多囊卵巢综合症可使卵泡发育不良而无法排卵,最后导致受孕困难。专家表示,多囊卵巢综合征患者在专业医生的指导下进行治疗,养成良好的生活习惯,把握住受孕时机,是可以成功怀孕的。因此,对于患有多囊的女性朋友们来说,平时保养好卵巢非常重要。

多囊卵巢为什么怀孕难?

多囊卵巢女性存在很多不能发育成熟的卵泡,很难产生排卵的情况,导致难以怀孕,但是不排卵并不是绝对的,也偶有排卵可能。

如果偶然的一次排卵刚好有同房,也有可能会怀孕,只是这个几率比正常小罢了。简单点说,正常女性一年有12次月经,也就有12次排卵机会,而多囊卵巢女性可能一年只有一次排卵,二者相比,正常女性的怀孕几率肯定要大得多。

多囊备孕成功经验

多囊备孕成功最重要的是要做好排卵监控,观察排卵期以及在排卵期同房可提高受孕几率。如果女性生育年龄比较早,多囊备孕成功几率也会高一些。另外,根据需要进行促排卵治疗对怀孕有一定的帮助,平时注意加强锻炼,保持营养均衡,作息规律,这样能够提高多囊备孕成功几率。

以下这9点备孕方法大家要掌握!

1、适当运动,养出优质卵子

生命的意义在于运动,适当的体育锻炼可以帮助提高身体素质,保证卵子的质量。因此,从备孕阶段开始,女性就应该进行一段时期有规律的运动,可以根据个人爱好,进行适宜本人身体状况的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高身体各部分器官的能力。

2、远离电脑辐射,保证卵子质量

电脑辐射对卵子质量有一定的影响。大多数人错误地以为,电脑上的液晶屏幕能够远离电脑辐射,可实际上辐射是来自身边的电源。想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是选择笔记本减少台式电脑的使用,使用笔记本也应尽量使用电池而不是电源。

3、避免经期性生活

经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等病症,降低卵子活力。体内的精子抗体过多,会阻碍精子与卵子的相遇与结合,影响受孕。

4、及时补铁,为卵子提供养分

铁元素能够为卵子提供充足养分,而血液中往往含有大量的铁元素。对于女性来说,每个月月经排出一些血量,身体也会遗失了一些铁元素。因此,可以在月经期间多吃菠菜等高铁食品,补充卵子的养分。

5、适当运动

多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体,增强身体素质,对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当,尽量避免剧烈运动。

6、作息规律

备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯,尽可能不要熬夜,调理好月经周期,不影响排卵。

7、早生育

女性最佳生育年龄是25-30岁,年龄越大,受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕,成功受孕的几率会相对高一些。

8、少吃止痛药,保持卵子活性

研究表明,在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性减弱。

9、饮食均衡

多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维生素食物的补充及低脂肪、适当的低糖饮食。

多囊促排怀孕成功率大吗?

多囊促排怀孕成功率没有准确的数据说明,但是也是有成功可能性的,会比自然受孕的患者几率高。因为患有多囊卵巢综合症的女性正常排卵会有影响,多囊想自然受孕的几率是相对一般女性而言是很低的。

不过建议女性患有多囊需要先治疗,然后再准备怀孕,这样对宝宝身体才更好。多囊卵巢的治疗方法有两种,一种是药物治疗,另一种是手术治疗。

根据医学实验研究证明,正常夫妻即使在排卵时间前后同房,其受孕几率也只有27%,即只有四分之一的夫妻能成功受孕。而多囊促排怀孕成功率和多种因素相关,包括排卵监控、卵子质量、精子质量等。


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